БасыДенсаулық
Денсаулық
Ашуланғанда тамақты көп жейсіз бе?
Көңіл-күйдің болмауы сіздің тамақты көп жеуіңізге себеп бола ма? Осындайда тәбетіңізді тыя алмай қиналасыз ба?
СӘНдік бұйымдардағы «ЖӘНДІКТЕР» нені білдіреді?
Тағып жүрген әшекейіңіз қандай?
БОТОКС нәтижесін беретін коллагенге бай маска
Әжімдерді кешіктіру үшін табиғи ботокс нәтижесін беретін масканы қолданыңыз!
Аяқты СЫМБАТТЫ ЕТЕТІН жаттығу
Төменде ұсынылған жаттығулар аяқтың бұлшықетін жаттықтырып, шымыр әрі нәзік етуге септігін тигізеді.
ӨКПЕНІҢ жұмысын ЖАҚСАРТАТЫН жаттығу
Жүріңіз, мүмкіндік болса жүгіріңіз.
ЖАС әрі СҰЛУ көрінудің 6 ЕРЕЖЕСІ
Біздің бетімізде адамды үлкейтіп көрсететін 3 сызық бар.
Артық салмағы барлар «АРТЫҚ» жерлерін қалай жасырса болады?
Семіздікті білдірмеудің амалдары бар. Өте тәжірибелі стилистер бұл тұрғыда түрлі кеңестерді алға тартып, әдемі көрінудің құпиясымен бөліскен екен.
50 жаста 30-дағыдай көрінгіңіз келе ме?
МЫНА 15 ережені күнделікті дағдыңызға айналдырыңыз!
ЖАЛАҢ АЯҚ жүрудің қандай ПАЙДАСЫ бар?
Жалаң аяқ жүру біздің денеміз бен денсаулығымызға белсенді әсер етеді.
Диеталық ҚҰЙМАҚТАР мәзірі
Құрметті ханымдар, күнделікті үйдің ішінен дәмді тағамдардың әдемі иісі шығып тұрғанын қаласаңыз, құймақ пісіруді үйреніңіз
