БасыДиеталар
Диеталар
Мейрамханаға барғанда тамақты АЗ ЖЕУДІҢ ҚҰПИЯСЫ
Сонда артық калориялар сіздің денеңізге май болып жабыспайды
АС СОДАСЫМЕН тері астындағы майларды ЫДЫРАТУҒА болады
Ыдыстағы дақты жақсы кетіретін ас содасы дәл солай ішкі ағзаларды да тазалай алады.
Қалампыр тұнбасы ІШТЕГІ ҚҰРТТАРды өлтіріп, ТӘБЕТТІ басады
Артық салмақтың пайда болуының бірден-бір себебі осы болуы мүмкін.
САЛМАҚ ҚОСТЫРМАЙТЫН пирогтар
Диеталық пирогтар мәзірі
Арықтағыңыз келсе, алкоголь ішпеңіз - білікті дәрігер басты себебін айтты
Арықтауды қалайтындарға ішімдікті мүлде ішпеген дұрыс. Себебі алкогольден кейін калориялы сусыннан да, тамақтан да бас тарту қиынға соғады.
Арықтауға көмектесетін дәрумендер де бар
Арықтау үшін ағзада дәрумендер жеткілікті болуы керек. Сонда ғана дәрумендер семіздікпен күрес кезінде көмекші құрал бола алады.
Кеңседе отыратындарға арналған ДИЕТА
Диетологтар кеңседе отырып жұмыс істейтіндерге арнайы диета ұсынады.
Диета ұстауды қолға алсаңыз, КОЛЛАГЕН қабылдауды да бастаңыз!
Коллаген арықтауға септігін тигізетін керемет зат.
«5 ас қасық» диетасымен арықтағыңыз келе ме?
Ас қасықтың көмегімен қалай арықтауға болады? Тіпті, бұл әдісті пайдалансаңыз, үйде пісірілген барлық тағамды жей аласыз.
