БасыДастархан
Дастархан
Кәді мен баялды қосылған ең дәмді пісірме
Күздің ең дәмді әрі пайдалы азығы - көкөністер.
Мына 7 көкөністі қыс мезгіліне міндетті түрде сақтап қойыңыз
Көкөністерді мұздатқышта сақтасаңыз, оның құрамындағы пайдалы заттар сол қалпында сақталады.
Асқабақтан ТӘТТІ де ДӘМДІ десерт ПІСІРУГЕ болады
Асқабақтың құрамындағы пайдалы заттар зат алмасу жүйесін жылдамдатып, ағзаны шлактар мен токсиндерден тазалайды. Ішектердің жұмысын жақсартып, иммунитетті нығайтады.
АУЗЫҢЫЗДА еритін АЛМА салынған КҮТІРЛЕК күлше (видео)
Кішкентайлар да, ересектер де сүйсініп жейтін күтірлек күлшені дайындау да қиын емес.
Оқушылардың көңіл күйін көтеріп, сергек жүруіне көмектесетін таңғы ас мәзірлері
Әне-міне дегенше жаңа оқу жылы да басталмақ. Балаларымыз сабақты қашықтықтан оқып, білім алатын болады. Ал, ата-ана ретінде сіз мұндай өзгеріске дайынсыз ба? Жалпы не дайындау...
Таңғы асқа картоптан құймақ дайындаңыз
Картоп қосып та құймақ пісіруге болатынын білесіз бе?
Мына салаттарды міндетті түрде жауып алыңыз
Ол бәріне ұнайды.
Кәді мен қызанақтан ерекше АДЖИКА қайнатуға болады
Классикалық аджикадан бір ерекшелігі – кәді қосылған ащы дәмдеуіште жұмсақтық басымырақ. Дәмі де тіл үйіреді!
Мына 5 СОРПА күш-қуатыңызды тасытады
Дәруменге бай пайдалы сорпаларды індет кезінде көбірек қайнатуға тырысыңыз.
ҚЫРЫҚҚАБАТТАН ЖАСАЛҒАН тағамдар ағзаның саулығын САҚТАЙДЫ
Қырыққабатта вирустың ауыр түріне қарсы тұра алатын заттар бары дәлелденіп, оның кез келген түрін пайдалану ұсынылған.
