Диеталар

​Ағзаны улы заттардан тазартудың сіз білмейтін тәсілдері

Жасыңыз қаншаға келді? Осы уақытқа дейін не ішіп, не жемедіңіз? Енді ағзаны шлактардан, улы заттардан тазартатын кез келді. Деннің саулығын қаласаңыз, халықтық тәсілдерді пайдалануға тура...

​Тез арықтауға көмектесетін суперскраб бар

Арықтаудың амалын таппай жүрсіз бе? Ішекке арналған бұл суперскраб сізге міндетті түрде көмектеседі.

​Ағзадағы артық судың да зияны көп

Ағзаңызда артық су бар ма? Оны білудің еш қиындығы жоқ. Егер күн сайын денеңіз домбығып, аяқ ісіне берсе, бұл ағзада артық судың бар екендігін білдіреді....

​Тез арықтау үшін мына 4 әдеттен аулақ болыңыз

Тез арықтағыңыз келе ме? Мына әдеттерді тастасаңыз, оған қол жеткізесіз.

​Арықтауға арналған шәрбаттар

Тәттілер артық май жинайды деп ойлайсыз ба? Ендеше мына шәрбаттарды жасап көріңіз!

Денедегі майды көк шай тез ерітеді

Ғалымдардың зерттеуіне сенер болсақ, көк шайды күніне 3-4 рет ішкен жағдайда еріген майдың көлемі 45 пайызға артатын көрінеді.

Арықтаудың ең арзан түрін білесіз бе?

Артық майлардан арылудың ең тиімді әрі қауіпсіз түрі ас содасымен ванна қабылдау болып табылады.

"Мұздай" диета ұстап көрдіңіз бе?

Егер сіз салқындатылған диетаны ұстаймын деп шешсеңіз, мына ас мәзірін дайындауыңызға тура келеді.