Денсаулық

​АНГИНАДАН дәрісіз АЙЫҒУҒА болады

Бұл емдеу әдістері кішкентай балаларға арналған.

​АЛЛЕРГИЯНЫ жеңгіңіз келсе, ЖАЯУ жүріңіз

Жаяу жүру - денсаулығыңыздағы көптеген мәселелеріңізді шешеді.

​Бір күндік диета: ШАЛҒАМ жеп те САЛМАҚ тастауға болады

Шалғам да (редиска) арықтауға септігін тигізетін дәруменге бай көкөніс. Шалғаммен бір күндік диета ұстанып, 1-2 келі салмақтан арылыңыз.

"Үй жағдайында инесіз БОТОКС". Әжімнен бір-ақ тәсілмен арылуға болады

Көз айналасындағы әжімдеріңіз шаршатты ма? Инесіз ботокс жасау жолымен-ақ мәселені шешесіз.

СӘБИ СҮЮГЕ көмектесетін ЖАТТЫҒУ - "емдік гимнастика"

Әйел заты үшін артық салмақтан арылу, әдемі дене сымбатын сақтаудан бұрын ана атану бақыты маңыздырақ...

​БҮЙРЕК ауруын 6 ӘДІСПЕН емдеңіз

Бүйрек - бет-бейнеңіздің айнасы. Оның саулығын сақтау бірінші кезекте тұру керек.

Картоппен 3 күнде 3 келі салмақ жоғалту мүмкін бе?

Егер барлық талапты дұрыс орындайтын болсаңыз, 3 күнде 3 келі салмақтан арылуға болады.

ЖАСАНДЫ КІРПІК жалғауда мына ҚИЫНДЫҚТАРҒА дайынсыз ба?

Сұлулығыңыз үшін қандай қолайсыздықтарға дайынсыз? Кірпік жабыстырып, көзіңізді жуудан бас тарта алар ма едіңіз?

​СІЗДІҢ үйіңізде болуы тиіс 6 түрлі ЕМДІК ШӨП

Бағасы арзан, құндылығы жоғары емдік шөптердің тізбесімен танысып отырыңыз.

Бір күндік ас 1200 килокалориядан аспаса қанша келі салмақтан арылуға болады?

Арықтау үшін тағам мөлшерін азайтыңыз. Сонда ғана діттеген мақсатыңызға қол жеткізе аласыз.