Денсаулық

Семірмейтін қыздардың 8 құпиясы

15.10.2019 20:50

Сіздің де сымбаты келіскен, тағамды қанша жесе де семірмейтін құрбыларыңыз бар ма? Әрбір томпақ қыздың мұндай досы болары сөзсіз.

ТОЛЫҚША келген қыз-келіншектерге ҚАНДАЙ ӘШЕКЕЙ жараспайды?

13.10.2019 20:24

Ал бойы қысқалар МЫНА бұйымдардан аулақ болғаны жөн...

Мына БЕС шай БАУЫРДЫ ТАЗАЛАЙДЫ әрі АРТЫҚ САЛМАҚТАН арылтады

10.10.2019 20:57

Тек түнде қабылдау керек...

ӘЙЕЛДЕРГЕ арналған ең ҚАЖЕТТІ жаттығу

10.10.2019 20:04

"Көбелек" - созылу жаттығуының ең жеңіл түрі.

Тағамға нан қосып жеу - СЕМІЗДІККЕ апарар жол

08.10.2019 20:11

Нанның өте құнарлы екенін білесіз бе? Ендеше бүгіннен бастап тағамды нансыз жеуді үйреніңіз!

ЕРТЕ ҚАРТАЙЫП КЕТПЕУ үшін МЫНА кеңестерді орындау қажет

06.10.2019 22:01

Адам организмінде «бақыт гармоны» саналатын серотонин көңіл-күйдің жақсы болуына байланысты көбейеді.

Төсектен тұрмай-ақ: ЖАЛҚАУЛАРҒА арналған 6 жаттығу

03.10.2019 22:52

Бұл жаттығулар өте қарапайым, бірақ пайдасы зор. Таңертең жасасаңыз, күні бойы сергек әрі белсенді боласыз.

Қаназдықтан ҮШ күнде құтқаратын "СУПЕР" әдіс

03.10.2019 20:21

ҚАНАЗДЫҚҚА шалдыққандар ТОҢҒЫШ келеді. ҰЙҚЫСЫ қанбай, үнемі ЖАБЫРҚАУЛЫ жүреді.

Шашы тез МАЙЛАНАТЫНДАРҒА арналған СУПЕР диета

01.10.2019 23:51

2 күн ішінде жуылған шашыңыз майланып, мазаңызды қашыра ма? Қазіргі таңда мұндай проблема барлық адамдардың басында бар деуге болады. Дегенмен, бұл тығырықтан шығудың амалдары да...