БасыДенсаулық
Денсаулық
Әр аурудың өз "иісі" бар: денеңізден бөтен иіс шыға ма?
Пневмония болған адамнан күйген еттің иісі шығады екен.
Мына ФЕЙС-ФИТНЕС сізді 10 жылға ЖАСАРТАДЫ
Бар болғаны 5 минут уақытыңызды бөлсеңіз жеткілікті.
«МАТА МАСКАны» қолданып жүрсіз бе?
ҚАШАН, ҚАЙДА, ҚАЛАЙ қолданған дұрыс?
Құлпынай диетасымен 4 күнде 4 келі салмақ тастайсыз
Құлпынаймен арықтау әрі дәмді, әрі пайдалы болатынын білесіз бе? Құлпынай ағзаны зиянды заттардан тазартып, иммунитетті нығайтады.
АРҚАҢЫЗ ауырса мына ЖАТТЫҒУДЫ жасаңыз
Арқа неліктен ауырады?
МАЙ БАСУДЫҢ І-ші дәрежесіне ШАЛДЫҚҚАНДА не істеу керек?
Қатты толысқаныңызды байқаған сәттен бастап тәттіден бас тартыңыз.
КӨЗДІҢ АЙНАЛАСЫНА ерте ӘЖІМ ТҮСПЕСІН десеңіз
Өйткені, көз айналасындағы тері өте нәзік, басқа аймақтан 4 есеге жұқа.
Бір орында жүгіру – көп аурудың алдын алады
Кімге жүгіруге болмайды?
ӘДЕМІ теріні қаласаңыз мына 6 әрекеттен АУЛАҚ БОЛЫҢЫЗ
Бетіңізге шектен тыс "қамқорлық" жасамаңыз.
Грек жаңғағының жапырағында да ем бар
Тұмау кезінде грек жаңғағынан тұнба дайындаңыз
![](/assets/thumbnails/17/170358034dca8dd6affde32680ee9311.jpg ""Оның кім екенін білмейтінмін": Мейрамбек Беспаевтың әйелі алғаш танысқан кездерін еске алды")
![Әр аурудың өз](/assets/thumbnails/21/2137afc22f9080db5f529a84af0e73cc.jpg "Әр аурудың өз "иісі" бар: денеңізден бөтен иіс шыға ма?")
