Денсаулық

"БІРАҚ..." деген қағидамен ТЕЗ АРАДА арықтауға болады

Иә, күні бойы өзіңізге ұнайтын барлық тағамды жей аласыз, бірақ, бірақ…

Әйелдің МОЙЫНЫ бетінен бұрын ҚАРТАЯДЫ

Оны жасартатын маскалар бар.

"Босанса да мүсіні бұзылмаған" - Желідегі жұлдызы жанған аналар

Әйелге әдемі әрі сымбатты болу үшін ештеңе кедергі келтірмейді. ​

Сарымсақ жегенде ағза қандай өзгеріске ұшырайды?

Сарымсақты күзде жеген пайдалы. Өйткені ол күзгі вирустар мен бактерияларды «аяусыз» жояды.

ҚАРЫННЫҢ 4 түрі: Оны КЕТІРУДІҢ де 4 түрлі ӘДІСІ бар

Қарындағы майды кетіремін деп әрекет жасап көрдіңіз бе? Мұныңыздан нәтиже шықпаған болар?! Себебі, іштегі майды кетіру үшін алдымен оның қай түрге жататын біліп алу қажет.

Күзде СҰЛУЛЫҚТЫ сақтамаса, ҚЫСТА мүлде қиын болады

Мүмкіндігінше осы жемістерді жиі тұтынған жақсы. Себебі, дәл осы жемістердің құрамындағы дәрумендер теріге керемет әсер етеді.

ҮШ қасық МАЙ – ЗОБ ауруын емдейді

Шаршау, есінеу, керілу, күрсіну - ЗОБ ауруының басталуынан дерек беруі мүмкін

АРТРОЗ бен АРТРИТ ауруын бір ғана «СИҚЫРЛЫ» жаттығумен емдеуге болады

Өкініштісі, мұндай «тегін» емді көпшілігіміз біле бермейміз.

​Ішіп-же де, арықта: МЫНА 3 азық-түлік майды ерітеді!

Физикалық жаттығулармен айналысып, дұрыс тамақтануға көшсеңіз де дене бітіміңіз көңіліңізден шықпай жүр ме? Ендеше сізге мына ҮШ азық көмектеседі.

Қоғамдық денсаулық сақтау ұлттық орталығы: балалардың әдеті ерте жасынан қалыптасады

Баласының сау болғанын қалайтын әрбір оқушының ата-анасы білуі қажет қарапайым 4 қағида.