Денсаулық

​Шашыңызға ерте ақ түсті ме? Мұның емі бар

Кәдуілгі күнделікті таңғы асқа пайдаланатын сары майдың құрамында шаштың ағаруын баяулататын минералдар бар екендігін білесіз бе?

​ҚАРБЫЗДЫҢ емдік ҚАСИЕТІН білесіз бе?

Күніне қанша қарбыз жеу керектігін білесіз бе?

40 ЖАСТАН асқан әйелдердің жасауға ТИІСТІ 5 жаттығуы

Бұл жаттығуларды күнделікті орындап отыру керек.

10 күнде -10 КЕЛІГЕ арықтататын ЖАЗДЫҚ диета

Жаз мезгілі - арықтауға өте қолайлы уақыт. Сіз де осы сәтті пайдаланып қалыңыз.

​Абайлаңыз, МЕЛАНОМА: Қазақта «Қалдыбай» мен «Қалдыгүл» есімдері бекер қойылмаған

Меланоманың алғашқы белгісі білінісімен-ақ, қалдың орны ұлғайып, тығыздалып, жан-жағы қызарып кетеді.

​ҚАНДАЙ адамдар ҚАРТАЙМАЙДЫ - мұны күніне 10 минут жасаса жеткілікті

Бұлшықеттерін шынықтыру, қан айналымын жақсартудың сіз үшін ең тиімді жаттығуын жасап тұрсаңыз, қартаймайсыз.

​ТҮЙМЕДАҚ мына жеті АУРУДЫ емдейді

Мынадай 7 ЖАҒДАЙДА дәріханаға жүгірмей-ақ түймедақ шайын ішіп алуға болады.

Жаттығу кезінде су ішуге бола ма?

Құрамында бояғыш заттары бар, газдалған сусындарды мүлде ішуге болмайды!

​ШАКИРА күніне 8 рет тамақтанады - БИКИНИ киюінің ең басты құпиясы да осында

Шомылу маусымы басталып кетті. Ал, Сіз әлі шомылу киімін киюге дайын емессіз бе?

Көзіңіз ісіп тұрса ШАЙ мен КАРТОП көмектеседі

Шаршаудан пайда болған солыңқы бетке жалбызды мұз да көмектеседі