Денсаулық

​Таңертең шаршап оянудың 5 себебі (терапевт кеңесі)

Сіз де ұйқыңыз қанбай, төсегіңізден әрең тұрасыз ба?

Сіздің АУРУЫҢЫЗДЫ емдейтін табиғи АНТИБИОТИК бар

Керемет табиғи антибиотикпен бірге танысайық

​40+: ЦЕЛЛЮЛИТТЕН құтылудың МЫҚТЫ ТӨРТ ӘДІСІ бар

Терінің қартаймауына коллаген жақсы көмектеседі. Сондықтан да ағзада коллаген неғұрлым көп түзілсе, соншалықты целлюлитке пайдасы тиеді.

​ИНГАЛЯЦИЯ: КІМГЕ және ҚАШАН жасау керек?

Мәселен, тұзды ерітіндімен немесе гормоналды препараттармен жасалған ингаляция жөтелді емдемейді.

​Қолыңыздың терісі ЖІБЕКТЕЙ ЖҰМСАҚ болғанын қалайсыз ба?

Өзінің қолына жаны ашымаған адамға ешкімнің жаны ашымайды.

​ГЕМОГЛОБИНДІ мына 4 ӘДІСПЕН көтеруге болады

Бұл әдісті артығымен қолдансаңыз, пайдасынан зияны басым болмақ

​Бүкіл ағзаны жасартатын йога жаттығуы

Бұны йога ілімінде «Қалыптардың королі» деп атайды. Небәрі 3-ақ минутыңызды жұмсайсыз.

​Қандай ДӘРІ есте САҚТАУ қабілетін жақсартады?

Ми жеткілікті түрде қанмен қамтамасыз етілмесе, алдымен есте сақтау қабілеті бұзылады. Бұл өте қауіпті!

​Ыстық СУҒА күйген ТЕРІГЕ дереу СӘБІЗ басыңыз

Бұл компресті жасасаңыз, денеңізде ешқандай із қалмайды.

​ЛОГОМАССАЖ баланың сөйлеуіне КӨМЕКТЕСЕ МЕ? (Маман жауабы)

3 жастағы баланың лексикасында 900-1000 cөзгe дeйін болуы қажет екенін білесіз бе?