Тег: арықтау

​АС СОДАСЫМЕН тері астындағы майларды ЫДЫРАТУҒА болады

Ыдыстағы дақты жақсы кетіретін ас содасы дәл солай ішкі ағзаларды да тазалай алады.

​Қалампыр тұнбасы ІШТЕГІ ҚҰРТТАРды өлтіріп, ТӘБЕТТІ басады

Артық салмақтың пайда болуының бірден-бір себебі осы болуы мүмкін.

САЛМАҚ ҚОСТЫРМАЙТЫН пирогтар

Диеталық пирогтар мәзірі

Арықтауға көмектесетін дәрумендер де бар

Арықтау үшін ағзада дәрумендер жеткілікті болуы керек. Сонда ғана дәрумендер семіздікпен күрес кезінде көмекші құрал бола алады.

​Кеңседе отыратындарға арналған ДИЕТА

Диетологтар кеңседе отырып жұмыс істейтіндерге арнайы диета ұсынады.

Диета ұстауды қолға алсаңыз, КОЛЛАГЕН қабылдауды да бастаңыз!

Коллаген арықтауға септігін тигізетін керемет зат.

​«5 ас қасық» диетасымен арықтағыңыз келе ме?

Ас қасықтың көмегімен қалай арықтауға болады? Тіпті, бұл әдісті пайдалансаңыз, үйде пісірілген барлық тағамды жей аласыз.

Қарындағы майды ​1 аптада кетіретін ДИЕТА

Қарынға май жиналудың себептері бар.

​Арықтау үшін таңертең бөлмеңізге күн сәулесін түсіріңіз

Қарапайым әдеттер арықтауға көмектесе ме?

Дене мүсініңіз үшін өте зиянды 5 сусын

Бұл сусындарды ішсеңіз салмағыңыз арта түседі.