Тег: ас мәзірі

​Тез дайындалатын ЕРЕКШЕ пісірмелер

Қырыққабат өте пайдалы көкөніс. Әсіресе осындай пандемия өршіп тұрған кезеңде денсаулықты нығайтуға, иммунитетті көтеруге жақсы көмектеседі.

Еліміздегі мейрамханаларда ас мәзірі өзгереді

Жаңа өзгерістерге сәйкес, мейрамхана қызметкерлері ПТР тест тапсыруға міндеттелмейді.

​Қазіргі ХИТ тағам: Тәтті капкейктер

Капкейк пісіріп көрдіңіз бе? Тәттілерді ұнататындар капкейктің дәмін көрсе, оның тіл үйірер дәмін еш ұмытпасы анық.

Мына 5 тағам СЕМІРУ мен ҚАРТАЮды жылдамдатады

Қартаю мен семіру қатар жүретін ұғымдар. Жасы келе адамдар аз қозғалатындықтан зат алмасу жүйесі бұрынғыға қарағанда баяулап, семіруге бейім болып алады. Семіздіктің әсерінен адам өз...

МАЙОНЕЗ қосылмаған салаттар ЖАҢА ЖЫЛДА дастарханыңызды жайнатады

​Жаңа жыл дастарханының сәні салаттар екені даусыз. Әсіресе майонез қосылмаған салаттар дастарханыңызды аша түседі.

​БАУЫРЫ ауыратындарға БҰЛ тағамдарды жеуге БОЛМАЙДЫ

Сіз мына сілтемеге өтіп қандай тағам жеуге болатынын немесе қандай тағамдардан бас тарту керектігін біле аласыз.

​Сүзбеге не қосып жеуге болатынын білесіз бе?

СҮЗБЕ + жаңғақ + бал ма әлде СҮЗБЕ + жидектер + бал дәмдірек бола ма?

Қыстағы ҚҰНАРЛЫ АС: ҮШ ТҮРЛІ РЕЦЕПТ

ҚЫСТЫҢ КҮНДЕРІ ЕРЕКШЕ ТАҒАМ ӘЗІРЛЕГІҢІЗ КЕЛЕ МЕ?

​4 аптаға арналған жаңа ДИЕТА

Жаңа жыл мерекесіне орай тартымды әрі сымбатты болғыңыз келе ме? Ендеше 4 аптаға арналған диетаны ұстаңыз.