БасыТег: ас мәзірі
Тег: ас мәзірі
Дұрыс тамақтану - диета емес
Тамақтануды түрлендіру арықтауға әрі тамақтану режимін бұзбауға айтарлықтай әсер етеді.
Таңғы асқа лаваштан дәмді тағам дайындаңыз
Лаваштан дәмді етіп түрлі тағамдар дайындауға болады. Әсіресе 5-10 минутта әзір болатын таңғы ас жасау өте ыңғайлы.
Картоп пен баялдыдан жасалатын грузин тағамы
Көкөністер қосып дайындалатын дәмді әрі пайдалы тағам!
Ерекше ПИЦЦАЛАР мәзірі
Пицца - бұл ең тез әрі жеңіл дайындалатын фастфуд тағамдарының бірі. Пиццаны түскі асқа немесе кешкі асқа, тіпті, романтикалық кештерге де тапсырыс беріп алдырып жеуге...
"Чикен" дайындаудың ең оңай тәсілдері
Тауық етінен дайындалатын тағамдарды ұнатасыз ба? Ал, «чикенді» ше?
Өте дәмді ШАУРМАНЫ үйде де дайындай аласыз
Шаурманы әсіресе жастар жағы көп жейді.
Ет жоқ кезде дайындалатын өте дәмді МАНТЫ
Бұл тағамды өзбек халқы көп дайындайды екен.
Қамыр ішінде піскен ҚУЫРДАҚ
Қуырдақ тағамын қамырдың ішіне салып та дайындауға болады екен!
