Тег: диета

​ҚЫСТА ұстауға болатын ЕҢ ТИІМДІ 5 диета

Диетаны мезгілге қарай таңдайсыз ба? Арықтау үшін қандай қадамдарға бара аласыз?

«МІНСІЗ» салмағыңыз қанша? Кестеге қарап біле аласыз

Әдемі сымбат иесі болудың жалғыз жолы - "МІНСІЗ БЕЙНЕ" диетасы.

Сізді қай киім ТОЛЫҚ ЕТІП көрсететінін білесіз бе?

Киім таңдағанда Сіз қай жағына мән бересіз? Киімнің сапасына ма әлде түсіне ме? Бәлкім, арықтау қып көрсететін киімдерді сатып алатын шығарсыз?!

Кімдерге ҚОЙ ЕТІН жеуге БОЛМАЙДЫ?

Бойыңызда бұл дерттердің бірі болса, қой етінен бас тартыңыз.

Мадина Сәдуақасова тойда не жеп жүр?

Әншінің желідегі видеосына көпшілік түрлі пікір жазып қалдырды.

Нәзіктікті жоятын 10 АЗЫҚ-ТҮЛІК

Қыз-келіншектер сырт бейнесі тартымды, нәзік болу үшін қалағанын жей алмайды. Әдемі мүсін мен келісті келбетті түбірімен жоятын азық-түліктер бар екен.

"Тәтті ҚАРАША" диетасы

Күрең күзде денеңізді май басып, мазаңыз қашпасын десеңіз, ауызға салар әрбір тағамыңызды ойланып жеңіз!

​БЕДЕУЛІКтен арылуға КӨМЕКТЕСЕтін диета

Бала сүю бақыты бұйырмай жүрсе, біздің кеңестерімізге құлақ асыңыз!

Арықтау үшін ЫДЫСТЫ да, КІРДІ де қолмен жуыңыз!

Көптеген қыздар оңай әрі тез арықтағысы келеді. Алайда, бұл тұрғыда ғажайыпқа сеніп отыруға болмайды. Дегенмен, арықтауды шын қаласаңыз, ыдыс жуып жүріп те сол мақсатқа жете...

Семірмейтін қыздардың 8 құпиясы

Сіздің де сымбаты келіскен, тағамды қанша жесе де семірмейтін құрбыларыңыз бар ма? Әрбір томпақ қыздың мұндай досы болары сөзсіз.