БасыТег: фитнес
Тег: фитнес
ҮШЕУІ БІРЕУІНДЕ: 3 жаттығуды алмастыратын БІР жаттығу бар
Бір орыннан қимылдамай-ақ көп нәтижеге жете аласыз.
Физиотерапевттің жаттығуы ІШ ҚАТУДЫ емдейді
Клизма мен дәрі-дәрмекке ағзаны үйретпеңіз!
Жүкті әйелдерге қандай жаттығулар жасауға болады?
Ал қай спорт түріне тыйым салынады?
Тренермен жаттығудың 3 ПАЙДАСЫ
Сіз қандай спортпен айналысып жүрсіз?
Бас ауруын дәрісіз-ақ қойдыруға болады
Уыстап дәрі іше беруді тоқтатыңыз.
Шымкентте 5 жасар бала фитнес орталықтың бассейніне батып кетті
Қазіргі таңда оқиғаның мән-жайы анықталуда.
Целлюлитті «жоқ қылатын» 3 жаттығу
Неге еркектерде целлюлит болмайды?
Бір аяқпен тұру – көп аурудың алдын алады
Күніне екі рет қайталаңыз.
Қынап бұлшықетін шынықтырудың оңай әдісі
Көп аурудың алдын алады.
