Тег: шаршау

​Энергияңыз ОСЫ ЕКЕУІНЕ кетіп жатыр

Бұны білсеңіз, шаршап қала беруден құтыласыз.

​Таңертең шаршап оянудың 5 себебі (терапевт кеңесі)

Сіз де ұйқыңыз қанбай, төсегіңізден әрең тұрасыз ба?

​КҮЗДЕ қозатын АВИТАМИНОЗДЫҢ алғашқы БЕЛГІСІН біле жүріңіз

Оны емдемесе не болатынын білесіз бе?

БІР шоқ ЖҮЗІМ бойыңызды билеген ШАРШАУДЫ басады

Бес-ақ минутта керемет нәтижеге көз жеткізесіз

Сіз неден ЗАРЯД аласыз? (тест)

Бұны білсеңіз, шаршап, әлсіреуден жылдам құтыла аласыз.

ӨЗІҢІЗБЕН ӨЗІҢІЗ демалғыңыз келсе, мына жерлерге баруға болады

Күйбең тіршіліктің жүгінен арылтатын мұндай орындар өте сирек кездеседі.

Көктемгі ШАРШАУДЫ басатын АЛТЫ әдіс

Жан-жағыңызға зер салсаңыз көңілі түсіңкі, қабағы қатулы, ұйқысы қанбаған, шаршап жүрген жанды көресіз. Мұның бірден бір себебі – ағзадағы дәрумен мен минералды заттардың аздығы. Оның...

Шаршағанда «ЗАРЯДТАЛУДЫҢ» қарапайым 7 әдісі

Шаршағанда «зарядты» тек ұйқыдан алатын болсаңыз, онда жұмысыңыз өнімді болмайды. Психолог мамандар ұсынған мынандай 7 әдістің біреуін міндетті түрде жасаңыз!

Ағаштар сияқты «жапырақтарыңызды» тастайтын уақыт келді

Күз мезгілі жапырақ түсін ғана емес, адамның көңіл күйін де өзгертеді. Неге?

Шаршағанда қуатты қалпына келтіретін 5 тәсіл

​Тек қалталы телефонның ғана емес, адамның да қуаты кемиді, таусылады.