Тег: шаршау

Көктемгі ШАРШАУДЫ басатын АЛТЫ әдіс

Жан-жағыңызға зер салсаңыз көңілі түсіңкі, қабағы қатулы, ұйқысы қанбаған, шаршап жүрген жанды көресіз. Мұның бірден бір себебі – ағзадағы дәрумен мен минералды заттардың аздығы. Оның...

Шаршағанда «ЗАРЯДТАЛУДЫҢ» қарапайым 7 әдісі

Шаршағанда «зарядты» тек ұйқыдан алатын болсаңыз, онда жұмысыңыз өнімді болмайды. Психолог мамандар ұсынған мынандай 7 әдістің біреуін міндетті түрде жасаңыз!

Ағаштар сияқты «жапырақтарыңызды» тастайтын уақыт келді

Күз мезгілі жапырақ түсін ғана емес, адамның көңіл күйін де өзгертеді. Неге?

Шаршағанда қуатты қалпына келтіретін 5 тәсіл

​Тек қалталы телефонның ғана емес, адамның да қуаты кемиді, таусылады.

​Әйел «үй тірлігінен шаршадым» десе не істеу керек? (отағасына кеңес)

Үй тірлігі, бала-шағаның бабын жасау ғана емес, демалыс та адамды шаршатады. Әйеліңіз өз өмірін өзгенікімен салыстырып «анау жетпейді, мынау жетпейді» деп ызыңдай берсе, «шаршап кеттім...