Тег: сымбат

​«ҚЫПША БЕЛ» болуға көмектеседі

Ол үшін мына заттар керек:

"Тәтті ҚАРАША" диетасы

Күрең күзде денеңізді май басып, мазаңыз қашпасын десеңіз, ауызға салар әрбір тағамыңызды ойланып жеңіз!

Ұзақ отыру зиян: ғалым болашақ кеңсе қызметкерінің кейпін көрсетті - видео

Миллиондаған кеңсе қызметкері денсаулығын үлкен қауіп-қатерге тігеді, тіпті адамның омыртқасы қатты қисаюы да мүмкін.

Семірмейтін қыздардың 8 құпиясы

Сіздің де сымбаты келіскен, тағамды қанша жесе де семірмейтін құрбыларыңыз бар ма? Әрбір томпақ қыздың мұндай досы болары сөзсіз.

​Тағамға нан қосып жеу - СЕМІЗДІККЕ апарар жол

Нанның өте құнарлы екенін білесіз бе? Ендеше бүгіннен бастап тағамды нансыз жеуді үйреніңіз!

ЕРТЕ ҚАРТАЙЫП КЕТПЕУ үшін МЫНА кеңестерді орындау қажет

Адам организмінде «бақыт гармоны» саналатын серотонин көңіл-күйдің жақсы болуына байланысты көбейеді.

7 түрлі ПАЙДАСЫ БАР май кез келген КЕЛІНШЕКТІ СҰЛУ етеді

Тері нәрестенікіндей бола бастайды...

ҚАРЫННЫҢ 4 түрі: Оны КЕТІРУДІҢ де 4 түрлі ӘДІСІ бар

Қарындағы майды кетіремін деп әрекет жасап көрдіңіз бе? Мұныңыздан нәтиже шықпаған болар?! Себебі, іштегі майды кетіру үшін алдымен оның қай түрге жататын біліп алу қажет.

​Ішіп-же де, арықта: МЫНА 3 азық-түлік майды ерітеді!

Физикалық жаттығулармен айналысып, дұрыс тамақтануға көшсеңіз де дене бітіміңіз көңіліңізден шықпай жүр ме? Ендеше сізге мына ҮШ азық көмектеседі.

​Күзде үйдегі ЖАРЫҚТЫҢ көмегімен АРЫҚТАУҒА болатынын білесіз бе?

Арықтау тәсілдері де мезгілге қарай өзгеріп отыратынын естеріңізге саламыз. Сондықтан да ЖАРЫҚТЫҢ көмегімен арықтауға болатынына күмән келтірмеңіз.