Тег: сымбат

​«5 ас қасық» диетасымен арықтағыңыз келе ме?

Ас қасықтың көмегімен қалай арықтауға болады? Тіпті, бұл әдісті пайдалансаңыз, үйде пісірілген барлық тағамды жей аласыз.

​БЬЮТИ-ТРЕНДте «БАЙ ӘЙЕЛдің» бет-бейнесін жасау

«Бай ханым» деген қандай түсінік?

Қарындағы майды ​1 аптада кетіретін ДИЕТА

Қарынға май жиналудың себептері бар.

Азиядағы ең сымбатты жігіт – Димаш Құдайберген

Димаш Құдайберген 9,3 млн-нан астам дауыс жинап, бірінші орынға ие болды.

​Арықтау үшін таңертең бөлмеңізге күн сәулесін түсіріңіз

Қарапайым әдеттер арықтауға көмектесе ме?

Димаш Азияның 100 сымбатты жігіті рейтингінің көш басында тұр

Жанкүйерлерінің 7 млн 798 мың дауысын жинаған Димаш Құдайберген бірінші орында тұр.

Дене мүсініңіз үшін өте зиянды 5 сусын

Бұл сусындарды ішсеңіз салмағыңыз арта түседі.

40 келіге арықтаған диетолог ДТ торттар мәзірін ұсынады

ҚР Диетологтар қауымдастығының мүшесі Әсел ДӘУЖАНОВА осындай мәзірлердің көмегімен өзі де бірнеше келі салмақ тастаған.

СӘН-2021: Биыл КҮЗДЕ қандай КИІМДЕР трендте?

Қандай киім әлі сәннен қалған жоқ?