​Мына БЕС шай БАУЫРДЫ ТАЗАЛАЙДЫ әрі АРТЫҚ САЛМАҚТАН арылтады

0
6 993

Тек түнде қабылдау керек...


​Мына БЕС шай БАУЫРДЫ ТАЗАЛАЙДЫ әрі АРТЫҚ САЛМАҚТАН арылтады

иллюстрациялық фото: aocr2010.org


Біз ұйқыға кеткенде бауырымыз өз жұмысын бастайды. Ағзамыздың қарқынды жұмыс істеуі үшін біздің көмегіміз қажет болады. Ол үшін күнде жатардан алдын 1 стақан мынадай емдік сусындарды ішуіміз керек.

Бауыр ағзаны тазалап, майды ерітуге қабілетті. Сонымен қатар, улы заттар мен шлактарды шығарады. Деніңіз сау, теріңіз таза әрі әдемі мүсін иесі болғыңыз келсе біз ұсынған сусыннан бас тартпаңыз.


ТҮЙМЕДАҚ тұнбасы

иллюстрациялық фото: med-look.ru

Түймедақ (ромашка) – ағзаны пайдалы заттармен байытады. Суыққа қарсы күресуге күш береді, жүйкені тынықтырады. Сондай-ақ тәтті әрі тыныш ұйқы сыйлайды.

Тұнбаны дайындау оп-оңай. Ол үшін 1 стақан суды ыдысқа құйып, отқа қойыңыз. Қайнап шыққан соң отын сөндіріп, 1 ас қасық түймедақ шөбін саласыз. Ыдыстың қақпағын жауып, 10 минуттай тұндырып қойыңыз. Белгіленген уақыттан соң сусынды сүзіп алып, жатар алдында ішіңіз. Емді үзбей 14 күн қабылдасаңыз керемет нәтижеге көз жеткізесіз.


ЛИМОН қосылған су

иллюстрациялық фото: avto.goodfon.ru

Сұлулықты жаны сүйетіндер ашқарынға лимон қосылған салқын су ішуді әдетке айналдырған. Ал егер бұл сусынды ұйқыға жатардан алдын ішсеңіз теріңіздің де, ағзаңыздың да саулығын сақтай аласыз. Лимон ағзаны артық заттардан тазартады. Әсіресе бауырдың жұмысын жеңілдету үшін өте пайдалы. Бірақ түнде лимон қосылған суды ыстықтай ішу керектігін ұмытпаңыз.


ЗІМБІР шайы

иллюстрациялық фото: news.amomama.com

Зімбір – ағзадағы артық майды ерітеді. Зат алмасуды жақсартып, артық салмақтан арылтады. Ал оған лимон қоссаңыз пайдалылығы екі есеге артады. Өйткені лимон суыққа қарсы күресе алатын С дәруменінің қайнар көзі болып табылады. Иммундық жүйені нығайтып, құрсақ қуысындағы ісікті кетіреді. Осындай ғажапқа ие болғыңыз келсе, 1 стақан қайнаған суға жарты лимонның шырыны мен бір кесек зімбірді араластырасыз. Шамамен 15-20 минуттай тұндырып қою керек. Белгіленген уақыттан соң сусынды жылы күйінде қабылдаңыз.

Есіңізде болсын! Бұл емдік сусынды аптасына 3 рет қана ішу керек.


ЖАЛБЫЗ шайы

иллюстрациялық фото: pharmaca.com

Жалбыз – жүйкеге өте пайдалы әрі ас қорыту жүйесінің жұмысын жақсартады. Күнде жатар алдында 1 стақан жалбыз шайын ішсеңіз, тез қартаюдың алдын аласыз. Сусынды дайындау үшін 1 стақан қайнаған суға 2 ас қасық ұнтақталған жалбызды салып, отқа қоясыз. 2 минуттай қайнатып алып, тұндырып қойыңыз. Бөлме температурасында салқындаған кезде сүзіп алып, ішу керек. Емделу мерзімі 3 аптаға жалғасады.


СҰЛЫ тұнбасы

иллюстрациялық фото: diet-diet.ru

Сұлы – зат алмасуды жақсартады, қанның құрамын жақсартады әрі бауырды тазалайды. Оны дұрыс дайындай алсаңыз пайдасы шаш-етектен болмақ.

1. Дайындалу әдісі қиын емес. Бар болғаны 100 гр. сұлыны жақсылап жуып, ыдысқа саласыз. Үстіне 1 литр су құйып, отқа қойыңыз. 20 минуттай баяу отта қайнау керек. Белгіленген уақыттан соң отты сөндіріп, ыдысты жылы орап қойыңыз. Салқындаған кезде тұнбаны сүзіп аласыз. Дайын болған емдік сусынды 200 мл-ден күніне 3 рет ішіңіз. Емделу мерзімі – 1 ай.

2. Бұл тұнбаны термосқа дайындауға да болады. Ол үшін термосқа 2 стақан сұлыны саласыз. Үстіне 1 литр қайнаған су құйып, 12 сағатқа тұндырып қоясыз. Белгіленген уақыттын соң тұнбаны сүзіп алып, 150 мл-ден күніне 3 рет ішіңіз.


Бұл емдік сусынның бәрін түнде ұйқыға жатардан алдын қабылдасаңыз, түнгі ұйқыңыз тыныш болады. Таңертең жүйкеңіз тыныққан, ұйқыңыз қанған күйде оянасыз. Күні бойы сергек жүруге септігін тигізеді.

Ескерту! Халық емін қолданбас бұрын міндетті түрде дәрігермен кеңесіп алыңыз.

Дереккөз: rsute.ru




Аударған: Л.АХМЕТОВА,

Тағы оқыңыз:


Пікір қалдыруыңыз үшін сайтқа кіруіңіз қажет