Тег: ас мәзірі

Ораманың ҮЙДЕ ПІСІРЕТІН 4 түрлі РЕЦЕПТІ

"Рулет" - айтылуы да, жасалуы да оңай тағамдардың бірі. Қазақша біз бұл тағамды орама дейміз. Бүгінгі мәзірді, орама жасаудың түрлі әдістерін Сарыағаш қаласының тұрғыны, білікті...

​Коронавирус жұқтырғандарға алкоголь ішуге болмайды

Коронавирустан емделудің ең тиімді жолы – дұрыс тамақтану мен диета.

Тараздық келін қанша табыс табатынын айтты

Қазіргі таңда Банудың жеке кәсібі бар.

​3 күнде 3 келі САЛМАҚТАН арылтатын БАНАН + СҮТ диетасы

Банан құнарлы тағам деп ойлап отырған боларсыз?! Алайда диетологтар бананды тым құнарлы дей алмайды. Оның 100 грамында 96 ккал бар екен. Оның үстіне құрамы крахмалға,...

​Тез дайындалатын ЕРЕКШЕ пісірмелер

Қырыққабат өте пайдалы көкөніс. Әсіресе осындай пандемия өршіп тұрған кезеңде денсаулықты нығайтуға, иммунитетті көтеруге жақсы көмектеседі.

Еліміздегі мейрамханаларда ас мәзірі өзгереді

Жаңа өзгерістерге сәйкес, мейрамхана қызметкерлері ПТР тест тапсыруға міндеттелмейді.

​Қазіргі ХИТ тағам: Тәтті капкейктер

Капкейк пісіріп көрдіңіз бе? Тәттілерді ұнататындар капкейктің дәмін көрсе, оның тіл үйірер дәмін еш ұмытпасы анық.

Мына 5 тағам СЕМІРУ мен ҚАРТАЮды жылдамдатады

Қартаю мен семіру қатар жүретін ұғымдар. Жасы келе адамдар аз қозғалатындықтан зат алмасу жүйесі бұрынғыға қарағанда баяулап, семіруге бейім болып алады. Семіздіктің әсерінен адам өз...

МАЙОНЕЗ қосылмаған салаттар ЖАҢА ЖЫЛДА дастарханыңызды жайнатады

​Жаңа жыл дастарханының сәні салаттар екені даусыз. Әсіресе майонез қосылмаған салаттар дастарханыңызды аша түседі.