Тег: әдіс

АШУДЫ ауыздықтайтын тиімді 3 ТӘСІЛ

9 маусым – Халықаралық достық күні. Ренжіспеудің, араздаспаудың бір жолы – ашуланбау. Әр түрлі жағдайларда ашуланбаудың амалдарын бірге іздеп көрейік.

Таусылмайтын ПРОБЛЕМАДАН шаршасаңыз, "БЕС САУСАҚПЕН" шешуге болады

Өміріңізді біржолата реттеуге Рамазан айы өте ыңғайлы уақыт. Ал, Рамазан айының басталуына 1-ақ апта қалды. Олай болса, өміріңіздегі мәселелердің нақты шешімін тауып беретін бұл мақаланы...

РАМАЗАН қарсаңында «Конмари» әдісін қолданыңыз

Биыл Рамазан айы 5-мамыр мен 3-маусым аралығын қамтиды. Бұл айды тазаруға арнаған жөн. Ол үшін алдын ала жоспар құрған дұрыс. Ал, сіздің жоспарыңыз бар ма?

Жалқаулықты ЖЕҢУДІҢ ең оңай 3 ТӘСІЛІ

Шымшық тірі болса ол құмырсқаны жейді, ал өлі болса құмырсқа оны жейді. Жалқаулық та осындай. Не ол сізді, не сіз оны жеңесіз.

Төрт шумақ өлеңді 5-ақ МИНУТТА жаттауға болады!

21 наурыз – бүкіләлемдік поэзия күні. Ал, 22 наурыз – түркі халықтарының Көктем мейрамы! Атаулы екі күннің құрметіне М.Мақатаевтың «Наурыз» өлеңін жаттайық. 5-ақ минутта! Иә,...

Ерік-жігер күшін ШЫНЫҚТЫРАТЫН нәтижелі 4 жаттығу

Мәссаған, биылғы жылдың үшінші айы да бірер аптадан соң аяқталады. Ал, сіз «2019 жылдан бастаймын...тастаймын...» деген жоспарларыңызға әлі кірісіп кете алмай жүрсіз. Бәріне кінәлі –...

Тісіңіздің аппақ болғанын қалайсыз ба? Ең оңай ҮШ ӘДІС

Тісіңіздің ақ маржандай болуы келбетіңіздің сұлулығына қаншалақты әсер етеді? Тісті арнайы медициналық процедуралар қолданбай-ақ үй жағдайында ағартудың жолдары қандай? Сіз бен бізді толғандырған сауалдарға жауап...

МҰРТ пен ҚОЛТЫҚ түгінен біржолата құтылуға болады

Күнде айнаға қарап жүйке жасушасын, ал ай сайын әсемдік салонда шугаринг жасатып ақша шығындағанша, артық түктен біржолата құтылған әлдеқайда тиімді. Мынандай үш әдіс сізге көмектеседі!

​Инсульттен қорғанудың қарапайым тәсілі аталды

Зерттеуге шамамен таяуда инсульт алған және сауықтыру курстарынан өткен 2 300 науқас қатысқан.

Өзіңізді төмен санаудан құтылудың ең нәтижелі тәсілі

Көп адамның жетістікке жетуіне, өз кәсібін ашуына тұсау болып келе жатқан не? Ол – сенімсіздік. Сенімсіздік – бұл адамның өзін өзгеден төмен санауы дейді психологтар....