Тег: коктейль

​ 44 жасар азамат өзінің баласымен бірге әрекет еткен.

Бұлар белгілі бір нәрсеге бағытталған ақуыздар.

Бұл емнен соң ішкі ағзалардан бөлек, теріңіз де тазара бастайды. Беттегі безеу, бөртпе, қара дақ, әжім секілді жайсыздықтан арылып, теріңіз тегістеледі. Жаңарып, жасарғанына көзіңіз жетеді.

Коктейльді кешкі астан кейін және физикалық жаттығу жасаудан бұрын және кейін ішкен де пайдалы.

Дастарханда қара нан мен қара шай болса содан асқан байлық жоқ. Бұрындары жоқшылық заманда қатқан нанды шайға жібітіп жеудің өзі арман болған.

Жасыңыз қаншаға келді? Осы уақытқа дейін не ішіп, не жемедіңіз? Енді ағзаны шлактардан, улы заттардан тазартатын кез келді. Деннің саулығын қаласаңыз, халықтық тәсілдерді пайдалануға тура...

Коктейльді үй жағдайында дайындаған дұрыс. Оның құрамы дәрумендерге, минералды заттарға өте бай. Бұл сусынды ішкеннен кейін балаңыз күні бойы сергек, көңілді жүреді.

Қажетті заттар: * 1 стақан балғын таңқурай * 1 дана банан * 400 г йогурт * 2 ас қасық сұлы жармасы * қант және бал...