БасыТег: емдәм
Тег: емдәм
Қызанақ шырынымен бір аптада 7 КЕЛІ САЛМАҚ ТАСТАУҒА болады
Сұлы ботқасы, айран диетасы дегендерден шаршадыңыз ба? Жаңаша бір әдісті тәжірибеден өткізіп көргіңіз келе ме? Ендеше қызанақ шырынынан тұратын диета дәл сізге арналады.
Созылған ҚАРЫНДЫ кішірейтудің ЕҢ ТИІМДІ тәсілі
Тамақты көп жейсіз бе? Олай болса сіздің қарныңыз созылған болуы мүмкін...
Ашқарынға ОСЫ МАЙДЫ ішкенде тез САЛМАҚ ТАСТАЙДЫ
Майдың 1 ас қасығын ішсе жетеді...
МҰНДАЙ жағдайда ДИЕТА әсер етпейді
Дәретке шығу ішкі ағзалардың жұмысынан хабар береді әрі салмақ жоғалтпаудың себебі болуы да мүмкін.
Мына 5 ТӘТТІ тағам САЛМАҚ ҚОСТЫРМАЙДЫ
Тәттілерді жей жүріп те арықтауға болады. Бірақ...
Май салынған кофе ішсеңіз арықтайсыз!
Диетадан шаршадыңыз ба? Ендеше жай ғана кофеге сары май салып ішіп, артық майдан арылыңыз! Ал, дайындау әдісін төменнен оқи аласыз!
Арықтауға көмектесетін нанды өзіңіз-ақ пісіре аласыз!
Нансыз тамақ жей алмайтын әрі семіздікке бейім жандарға ұсынылатын нан.
Мына АЛТЫ ауру мазалағанда КОФЕ ішіңіз
Ол үшін кофеге осы 6 затты қосасыз. Әрқайсысы әртүрлі дертке дауа.
Гүлвира Ибраева, диетолог: «КҮЙЕУІМ 26 келі САЛМАҚ ТАСТАДЫ»
Бүгінде еліміздің ең үздік диетологы атанып үлгерген Гүлвира Ибраева өз парақшасында күйеуінің қалай арықтағаны жайлы жазған болатын.
КАРАНТИН кезінде ДИЕТА ЕМЕС, дұрыс ТАМАҚТАНУДЫ қолға алыңыз!
Диета ұстаймын деп ағзаңызды әлсіретіп алуыңыз мүмкін. Ал, вирус күш-қуаты, бойында нәрлі заттары аз адамға тез жабысады.
