БасыТег: сымбат
Тег: сымбат
Арықтауға арналған әдеттерді БІР-ақ КҮНДЕ үйреніңіз
Бұл әдеттер тек арықтауға ғана емес, денсаулықты нығайтуға да айтарлықтай әсер етеді
АЗИЯЛЫҚ МАКИЯЖды 20 МИНУТТА жасауға болады
Бұл бағыт «Asian viral makeup» деп аталады
Мейрамханаға барғанда тамақты АЗ ЖЕУДІҢ ҚҰПИЯСЫ
Сонда артық калориялар сіздің денеңізге май болып жабыспайды
АС СОДАСЫМЕН тері астындағы майларды ЫДЫРАТУҒА болады
Ыдыстағы дақты жақсы кетіретін ас содасы дәл солай ішкі ағзаларды да тазалай алады.
Қалампыр тұнбасы ІШТЕГІ ҚҰРТТАРды өлтіріп, ТӘБЕТТІ басады
Артық салмақтың пайда болуының бірден-бір себебі осы болуы мүмкін.
Арықтауға көмектесетін дәрумендер де бар
Арықтау үшін ағзада дәрумендер жеткілікті болуы керек. Сонда ғана дәрумендер семіздікпен күрес кезінде көмекші құрал бола алады.
Кеңседе отыратындарға арналған ДИЕТА
Диетологтар кеңседе отырып жұмыс істейтіндерге арнайы диета ұсынады.
2021-2022 ҚЫС маусымында НЕ КИЮ КЕРЕК?
Қалай үйлесімді киінуге болады?
Диета ұстауды қолға алсаңыз, КОЛЛАГЕН қабылдауды да бастаңыз!
Коллаген арықтауға септігін тигізетін керемет зат.
«5 ас қасық» диетасымен арықтағыңыз келе ме?
Ас қасықтың көмегімен қалай арықтауға болады? Тіпті, бұл әдісті пайдалансаңыз, үйде пісірілген барлық тағамды жей аласыз.
