Тег: денсаулық

Осылай бір минут отырғаннан-ақ оның әсерін сезіне бастайсыз.

Қала басшысы емханалық қызмет көрсету жүйесінің сапасын арттыру бойынша нақты шаралар қабылдау керектігіне тоқталды.

Жас та, кәрі де орындай алатын өте қарапайым жаттығу

Жаттығуды күніне 2 минут орындасаңыз жеткілікті.

Фитнес-дәрігер аталмыш диета міндетті түрде нәтиже беретінін айтады

Жартыдан аз банан, жүзім сүйегінің майы (виноградных косточки) жарты шай қасық, 2 шай қасық салқын сүт қана қажет.

Бұған дейін елордада автобустар жұмыс күндері және сенбі күні жұмыс істеп, тек жексенбі күндері ғана жүрмейтін.

YouTube-тағы ЕҢ ТАНЫМАЛ 5 фитнес-жаттықтырушы туралы білесіз бе?

Қызанақ жасартады.

Дұрыс тамақтанбай, күйзеліс, компьютер алдында күні бойы жұмыс істеу барлығы бауырға кері әсерін тигізбей қоймайды.