Сұлулық

Алдымызда аптап ыстықтың мезгілі. Ыстық ауа райының да кей адамға жағымды көңіл-күй сыйлағанымен, оның зардабы да бар екендігін ұмытпағандарыңыз жөн.

Ерте жаста шаштың ағаруын емдеуге бола ма?

Қолтықты сабынмен жуғаннан кейін құрғатып, осы майлардың бірін жұқалап жағып қойсаңыз болады.

Әр масканы аптасына 1–2 рет қолдануға болады.

Нақты нәтижеге жету үшін әртүрлі бет маскаларымен тәжірибе жасамаңыз.

Тері үшін ең қажетті дәрумендер: С,Е,А.

Терідегі өзгерістерге де мән беріп, құрғаса нәрлендіруге, дақ түссе оны жоюға ерте бастан кірісу керек.

Көктемнің бел ортасына келдік, жеңіл киініп, күннің жылуын сезінсек те, кейбір қолайсыздықтар орын алып жатады. Солардың бірі аяқтың терлеуі.

Көктем мезгілі әсіресе ер адамдардың қолдарына күтім жасауға тура келетін мезгіл. Өйткені, дер кезінде күтім жасалмаған қолдарды кейін қалпына келтіру қиындау болады.

Бетіңізге көктемде ерекше күтім қажет.