Денсаулық

БЕЛ АУЫРҒАНДА осы жаттығу көмектеседі

Жаттығудың омыртқа, арқа үшін де пайдасы зор.

​КАРКАДЕ шайы ҚАН ҚЫСЫМЫН бес МИНУТТА түсіреді

Дәрінің көмегінсіз-ақ қан қысымын қалыпқа келтіруге болады.

Созылған ҚАРЫНДЫ кішірейтудің ЕҢ ТИІМДІ тәсілі

Тамақты көп жейсіз бе? Олай болса сіздің қарныңыз созылған болуы мүмкін...

​ЙОД жетіспесе АҒЗАДА қандай ӨЗГЕРІС болады?

Йодтың осыншалықты маңызды екенін білесіз бе?

ЕМІЗУЛІ әйелдің сүтін КӨБЕЙТЕТІН жаттығу бар

Жас босанған аналарды жиі мазалайтын сұрақ - "Қалай сүтті (лактация) арттыруға болады?"

​ҚАЛАМПЫРДЫҢ қандай ЕМДІК қасиеті бар?

Қалампырды дәмдеуіш сататын кез келген дүкеннен таба аласыз.

Ашқарынға ОСЫ МАЙДЫ ішкенде тез САЛМАҚ ТАСТАЙДЫ

Майдың 1 ас қасығын ішсе жетеді...

​ИММУНИТЕТТІҢ әлсіздігін білдіретін 10 БЕЛГІ

Иммунитетті қалай көтеруге болатынын білгіңіз келе ме?