Диеталар

Көбіне денсаулыққа зиянды тағамдарды, олардың құрамын айтып жатамыз. Алайда бұл тағамдардың қайсысы дене-бітімге кері әсер етіп, май қабаттарын толықтыратынын біле бермейміз. Сол себепті де нәзікжандыларға...

Тәттісіз шай ішу кейбіреулер үшін мүмкін емес жағдай. Иә, мұндай қыз-келіншектер арамызда бар. Қанттың адам денсаулығына зияны да бар екенін біле тұра одан бас тарта...

Сіздің салмақ тастай алмай жүргеніңізге көп болды ма? Егерде бұл сұраққа «иә» деп жауап берген болсаңыз, мына диета сізге көмектесетініне сенуіңізге болады. Өйткені бұл диета...

Қаназдық бей-жай қарайтын ауру емес. Қанның аздығы темiрдiң жетiспеушiлiгiнен орын алады.

Ағза да "ластанады". Ластанғанда да, қан тамырлары, ішектер артық шлактарға толып, тазартуды қажет ететін кезі келеді. Мұндайда ең тиімдісі - табиғи азық-түліктермен ағзаны тазартып алу....

Қазіргі кезде әйелдер қауымы артық салмақтан арылу үшін неше түрлі дәрі-дәрмектер ішіп, емдәм ұстанып, тіпті, спортпен шұғылданудан да бас тартпайды. Әйтеуір қандай жолмен болсын салмағын...