Тег: мүсін

​Алматыдағы Атакент көрме орталығында бой көтерген тиынның мүсіні көпшіліктің наразылығын тудырды.

20 күнде 20 келі артық салмақтан арылу мүмкін бе? Әрине, мүмкін! Мұндай диетаны ұстану оңай деп айта алмаймыз. Дегенмен, ойдағыдай сымбаттылыққа қол жеткізгісі келгендер қандай...

Мемлекет басшысы Нұрсұлтан Назарбаевтың Жарлығымен шілденің бірінші жексенбісі – Ұлттық домбыра күні болып белгілен болатын.

Салмағы 60 келі болатын тәтті өнімді жасау үшін 5 кондитерлік үй 1 апта бойы бірігіп еңбектенген.

113 кг салмақтан 58 келіге дейін арықтаған біздің бүгінгі кейіпкеріміз Назгүл Бисенбаеваның ұсынған арықтау формуласымен таныс болыңыз.

Фитбол – өте пайдалы спорттық доптардың бірі. Фитболмен жасалатын жаттығулар арқылы сымбатыңызға сымбат қосып, күн өткен сайын сұлулана түсесіз. Өйткені бүгін сіздерге фитболмен жасалатын жаттығулардың...

Шие жеп артық салмақтан арылуға болады. Шиені ашқарынға жеңіз. Сонда тез арықтайсыз. Өйткені, шиенің 100 грамында 52 ккал бар.

Бүкіл әлемді қызықтырып отырған бұл кофе шынында да артық салмақпен күресіп, тез нәтиже көрсетеді. Белсендірілген көмір қосылған детокс-сусын жоғары сұранысқа ие болып отыр. Себебі сүт...

Еркектердің басым көпшілігіне бөкселі әйелдер ұнайды. Қаз омырау, қыпша белден кейін дөңгеленген жұмыр бөксе тұрса, еркек шіркіндердің көз ала алмай қалатыны содан... Өткен жолы еркектердің...

Оқырмандарымызға, әсіресе артық салмақтан арыла алмай жүрген нәзікжандыларға қол ұшын созу мақсатында Қазақстан Республикасының «Жылдың ең үздік психологы - 2017» байқауының жеңімпазы, инстаграм желісінде арықтау...