Денсаулық

​ЗАТ АЛМАСУ бұзылса МЫНА аурулар белең алады

Ағзаның зат алмасуын қалпына келтірсеңіз, денсаулығыңыз жақсарады, теріңіз жасарады әрі артық салмақтан арыласыз.

​Сәуірде ТӘУІР болғыңыз келсе, итмұрын тұнбасымен АРЫҚТАУДЫ қолға алыңыз

Итмұрын арықтауға арналған құралдардың ішіндегі ең пайдалысы. Оның несеп айдайтын, артық сұйықтықты ағазадан шығаратын, бактерияға қарсы және семіздіктен арылтатын ерекше қасиеттері бар.

Шаштың түсуін сыра тоқтатады

Сырамен шаш өсіруге болатынына сенесіз бе?

​Жаттығу түрін темпераментке қарай таңдасаңыз, жасау оңай болады

Спортзалға өзіңізді қинап апарып, жаттығуды мәжбүрлі түрде жасайтын болсаңыз, онда ол сіздің темпераментіңізге сәйкес келмейді деген сөз.

Көктемгі ШАРШАУДЫ басатын АЛТЫ әдіс

Жан-жағыңызға зер салсаңыз көңілі түсіңкі, қабағы қатулы, ұйқысы қанбаған, шаршап жүрген жанды көресіз. Мұның бірден бір себебі – ағзадағы дәрумен мен минералды заттардың аздығы. Оның...

​Іштегі майды кетіретін №1 диета

Аталмыш диетаның бірінші шарты – құрамында ашытқысы бар тағамдардан бас тарту.

Бет терісін ЖАСАРТАТЫН ең оңай маскалар

Өз қалпыңыздан едәуір жас көрінуді қаласаңыз, пайдаңызға жарайды.

​ДӘРУМЕНСІЗДІК билеген бойды қуаттандыратын ДӘРУМЕН

«Бір, екі, үш Бойға жина күш». Осылайша 3 қадам жасап бойыңызды қуаттандырып, ағзаңызды әлдендіріп аласыз.

Биік өкшелі аяқкиім таңдауда қателестірмейтін БЕС КЕҢЕС

Сатып алған соң өкінгенше, сатып алмай тұрып мыналарға мән берген дұрыс.