Денсаулық

Жүзу арқылы сағатына 600 ккал жоғалтуға болады

05.07.2018 16:16

Жүзу – ерге де, әйелге де, жас пен кәріге де пайдалы спорт түрі. Жүзу арқылы денені сымбатты етуге, қалағаныңдай салмақ тастауға болады.

Қарбыздан уланып қалғанда не істеу керек?

05.07.2018 15:48

Жедел-жәрдем келгенше мына кеңестерді жүзеге асырыңыз.

Эпиляция мен депиляция: Екеуінің күтімі екі түрлі

05.07.2018 15:35

Денедегі түкті алдыру - қазіргі таңда кең тараған косметикалық процедуралардың бірі. Оның қандай түрі қолданылмасын (қырынуға арналған құрылғы, ыстық балауыз, шекерлі әдіс) дененің тітіркенуіне ықпал...

20 күнде 20 келі салмақтан арылғыңыз келе ме?

03.07.2018 15:03

20 күнде 20 келі артық салмақтан арылу мүмкін бе? Әрине, мүмкін! Мұндай диетаны ұстану оңай деп айта алмаймыз. Дегенмен, ойдағыдай сымбаттылыққа қол жеткізгісі келгендер қандай...

Қазақстанда ми ісігі тегін емделетін болады

02.07.2018 15:09

Ұлттық нейроxирургия орталығының басшысы Серік Ақшолақовтың айтуынша, жаңа аппараттың атауы - "Gamma Knifе", яғни "Гамма-пышақ".

Бетті де арықтатуға болады

30.06.2018 08:42

«Адамның беті – ішкі жан-дүниесінің айнасы» - дейді. Кез келген адамның ұйқысы қанбағанын, көңіл-күйінің түскенін немесе көтеріңкі екенін оның бет-жүзіне қарап-ақ білуге болады. іпті, кейбір...

Жеті күнге арналған қарбыз диетасы

29.06.2018 17:30

Жаз мезгілі қауын-қарбыз жейтін уақыт. Хош иісі аңқыған бақша өнімдерімен тез-ақ арықтауға болады. Әсіресе қарбыз ішкі ағзаны тазалап, қалаған салмаққа қол жеткізуге көмектеседі.

Омыртқа ауруларын қолының сезімталдығымен емдейді

29.06.2018 17:20

Басыңыз ауырып, балтырыңыз сыздаса қай емшіге барасыз? Жалпы емшілерге сенесіз бе?

Иіссудың ұзақ сақталуына вазелин көмектеседі

27.06.2018 15:50

Әрбір әйелде кемінде екі иіссу болуы керек екенін білесіз бе? Бұл әйел мәдениетінің жазылмаған ережесі десе болардай. Әлбетте кез келген сұлу өзінің жұпар аңқып тұрғанын...