Денсаулық

​ТҰМАУМЕН ауырғанда ЛИМОН қосылған СУ ішу ҚАУІПТІ

​ТҰМАУМЕН ауырғанда ЛИМОН қосылған СУ ішу ҚАУІПТІ

Бұл қателікке ешқашан жол бермеңіз!
​Арықтау үшін таңертең бөлмеңізге күн сәулесін түсіріңіз

​Арықтау үшін таңертең бөлмеңізге күн сәулесін түсіріңіз

Қарапайым әдеттер арықтауға көмектесе ме?
Бұл БЕС әдіс ҰЙҚЫҢЫЗДЫ қандырып, ДЕНСАУЛЫҒЫҢЫЗДЫ жақсартады

Бұл БЕС әдіс ҰЙҚЫҢЫЗДЫ қандырып, ДЕНСАУЛЫҒЫҢЫЗДЫ жақсартады

Тек ТАҢЕРТЕҢ ғана...
Майлы бетке де «май» жағып тұру қажет

Майлы бетке де «май» жағып тұру қажет

Күз айы теріні нәрлендіруде, пигментациямен күресте ең тиімді айлардың бірі.
Мына АУРУДЫ емдеу үшін ДӘРІНІҢ орнына ДӘМДЕУІШ қолданыңыз

Мына АУРУДЫ емдеу үшін ДӘРІНІҢ орнына ДӘМДЕУІШ қолданыңыз

Бұл туралы естуіңіз бар ма?
Дене мүсініңіз үшін өте зиянды 5 сусын

Дене мүсініңіз үшін өте зиянды 5 сусын

Бұл сусындарды ішсеңіз салмағыңыз арта түседі.
​Кешегі ТАМАҚТЫ жылытып ЖЕСЕҢІЗ не болатынын білесіз бе?

​Кешегі ТАМАҚТЫ жылытып ЖЕСЕҢІЗ не болатынын білесіз бе?

Кешегі тамақты тойып жегенше 1 дана жеміс немесе көкөніс жеп қанағат етіңіз.
​ЕРІНге арналған БАЛЬЗАМды сұлулық үшін 7 ТҮРЛІ мақсатқа пайдаланамыз

​ЕРІНге арналған БАЛЬЗАМды сұлулық үшін 7 ТҮРЛІ мақсатқа пайдаланамыз

7 түрлі мақсатқа пайдалануға болады екен.
​АСҚАЗАНДЫ тазартқыңыз келсе САРЫСУ ішіңіз

​АСҚАЗАНДЫ тазартқыңыз келсе САРЫСУ ішіңіз

Қашан, қалай және қанша ішу керектігі төменде толық жазылған
40 келіге арықтаған диетолог ДТ торттар мәзірін ұсынады

40 келіге арықтаған диетолог ДТ торттар мәзірін ұсынады

ҚР Диетологтар қауымдастығының мүшесі Әсел ДӘУЖАНОВА осындай мәзірлердің көмегімен өзі де бірнеше келі салмақ тастаған.