Диеталар

Күн сайын «диета ұстаймын» деуден жалыққан болсаңыз, осы емдәм сізге арналады.

Жасалуы өте оңай пирог мәзірі!

Бірақ бұл ақпаратты барлық адам оқи бермейді.

Жаз уақытында бұзылмаған, балғын тағамдарды тұтыну маңызды!

Алмұртты жақсы көрмейтін болсаңыз, дәл осылай пісіріп жеңіз!

Диетада жүргендерге арналған сусын.

Аралық жаттығулар жақсы нәтиже береді.

Жазда арықтағыңыз келсе ішімдіктен аулақ болыңыз!

Жалбыздан түрлі дәм дайындауға болады.

Жаз мезгілінде диетаға отыру қиын емес. Бұл уақытта көкөніс те, жеміс те пісіп, барлық түрі сатылымға шығады. Бағасы да қол жетімді болады. Сол себепті де...