Тег: таңғы ас

​Мейіз бен сүзбеден дайындалған пайдалы таңғы ас

Таңғы асқа құнарлы әрі пайдалы тағам жеңіз!

​Ең ерекше 10 ОЯТҚЫШ: ұйқыдан АНАҢДАЙ ЕРКЕЛЕТІП тұрғызады

Дәмді таңғы ас, таңғы кофе, таңғы жаттығу, таңғы серуен... – басқа да ең пайдалы нәрселерді беретін оятқыштар

Таңғы асқа лаваштан дәмді тағам дайындаңыз

Лаваштан дәмді етіп түрлі тағамдар дайындауға болады. Әсіресе 5-10 минутта әзір болатын таңғы ас жасау өте ыңғайлы.

​Мына әрекеттер сізді арықтауға жетелейді

Таңертең астан бұрын, су ішуді әдетке айналдырыңыз.

"БҮГІН ҚАНДАЙ АС ӘЗІРЛЕЙМІН?" - Тауық етінен дайындалатын мәзір

Тауық етінен тойымды әрі ақуызға бай тағамдар дайындауға болады

АУЫЗАШАРҒА шоколадты ҚҰРМА дайындаңыз

​Сәресі мен ауызашарда құрма жеп жүрсіз бе?

Таңғы асқа ӨТЕ дәмді ПАНКЕЙК ӘЗІРЛЕҢІЗ

Панкейкті пісіру де қиын емес!

​Қыста семірмеудің ерекше 8 амалы

Көктем келгенде айнаға «сыйып», жазда шомылуға арналған киімді кие алатындай жағдайда болғыңыз келсе, мына кеңестерді қайталауға тырысыңыз.