БасыДенсаулық
Денсаулық
Балаларға арналған фитнес АСТМАНЫ емдеп, ОМЫРТҚА ауруын жазады
Балаңыз 3 жасқа толса, міндетті түрде фитнес залына алып барыңыз.
"Ораза - диетаның бір түрі" дегенге қосыласыз ба?
"Мен осы айда 5 келі салмақ тастағым келеді. Ораза да диетаның бір түрі екен. Былтыр әпкем ораза ұстап, 7 келі салмақ тастаған болатын".
«ЭКО жасату бала сүюге 100% кепілдік бермейді» - Дәрігер бедеуліктің артып бара жатқанын айтты
"Елімізде әрбір бесінші отбасы балаға зәру" дейді гинеколог-репродуктолог маман.
Аяқтан шығатын ЖАҒЫМСЫЗ ИІСТЕН бір-ақ сәтте арылу жолдары
Аяғыңыздан иіс шығып, ыңғайсызданып жүрсеңіз...
ӘЙЕЛДЕРГЕ КЕҢЕС: Еркектің назары ІШ КИІМГЕ ауады
Сәнді киініп, әдемі көріну әр қыз келіншектің арманы. Ал, іш киімнің әдемі болуы қаншалықты маңызды?
АЛАҚАНЫҢЫЗ терлесе АШУДАС көмектеседі
Алақаны терлейтін таныстарыңызға айта жүріңіз
Тамақтанудағы 3 ҚАТЕЛІК артық салмақтан арылуға КЕДЕРГІ жасайды
Белсенді түрде спортпен шұғылданатын адамдардың да артық салмақ қосып алуы оп-оңай.
Бананмен арықтаған да пайдалы
Бананмен диета ұстаған өте пайдалы. Әсіресе емдәм кезінде аштықты сезінбейсіз. Арықтауды армандайтындарға ең керектісі де осы емес пе?!
Әр ЕР АЗАМАТ білуі керек: Шаш үлгісін таңдауда қатлестірмейтін КЕҢЕСТЕР
Өзіңізге қандай шаш үлгісінің жарасымды боларын анықтай алмай жүрген болсаңыз
"Кездесуде ҚЫЗДАР АСА МӘН береді" - Әрбір ЕРКЕК білуі керек кеңестер
Ер адамдардың қыздарға жағуы үшін барын салатыны белгілі. Десе де, ең басты жасалуы тиіс нәрселерді ұмыт қалдырып жатады
![](/assets/thumbnails/8d/8d4cf6ebd2cca659434be6ae3b1fe349.jpg ""Қайтыс болған ұлы қайтып келіпті" - түркістандық әйел перзентханада куә болған оқиғасын баяндады")
