БасыДенсаулық
Денсаулық
Онлайн-ШОПИНГтің денсаулыққа зияны көп
Күн жылынса жер бетінде тіршілік оянып, жаңа әлем орнайды. Сол секілді көктем шыққанда қыз-келіншектер де сұлуланып, ерекше әдемі боп кететіні жасырын емес. Мұның барлығы шопинг...
КӨП терлейтіндерге 10 түрлі ЛАЙФХАК
Көп терлейсіз бе?
Чипсы немесе попкорн - қайсысының зияны көбірек?
Попкорн мен чипсы жылдам тамақтануға жатады.
«Сені аяймын» диетасы қарынның ашуына жол бермейді
7 күндік ас мәзірі берілген. Осы уақыт аралығында Сіз 3-5 келі салмақ тастай аласыз.
Ұштанған шашты үйде СӘНДІ етіп ҚИЮға болады
Үй жағдайында сәнді етіп шаш қию оңай.
Фитбол НЕГЕ әр үйде болуы тиіс?
Онымен бірнеше жаттығу орындауға болады.
ҚОЛыңызға қаншалықты КҮТІМ жасайсыз?
Күнделікті қолға арналған крем емес, пиллинг көмектеседі.
Таңғы жаттығудың да өз ережесі бар
Ережеге сай орындаңыз!
Ағзаға В тобындағы дәрумендер жетіспесе не болады?
Ұйықтай беру, көңілсіздік, тез ашулану... Себебін анықтап көріңіз.
КҮЙЗЕЛІС – теріні ТЕЗ қартайтады
Адамның ішкі дүниесі мен өзін сезінуі сыртқы келбетіне қатты әсер ететінін сіз білесіз бе?
![](/assets/thumbnails/d7/d767b9d2d1b4d0ea71909d1836bee0fa.jpg ""Балаларым "Тик-Токқа" шығуыма қарсы" - ұл-қызымен түсінісе алмай жүрген әйел себебін айтты")
![](/assets/thumbnails/d2/d21dc3fd261273ec206aadb3a4039639.jpg ""Жабық тұрған есіктен қалай өткенімді білмеймін": тылсымға тап болған оқырман басынан өткенін айтып берді")
