Денсаулық

ТЫМ АРЫҚСЫЗ БА? 5 ҚҰПИЯСЫН біліңіз

«Неге мен арықпын, тым жүдеу көрінемін?» деген ой мазаласа, оқыңыз!

​ЖАЗ-2022: ер адамдардың ЕҢ СӘНДІ шаш үлгілері

Бұл да күтімді талап етеді.

Кеңсе қызметкерлері жасауы тиіс "​КӨРІНБЕЙТІН" жаттығулар

Негізінен бір орында тапжылмай жұмыс жасайтындар әрбір 15 минут сайын орнынан қозғалып тұрғаны жөн.

​КАМФОРА майы "ГРЫЖАНЫ" емдеуде көмектеседі

Дертті асқындырмай, дер кезінде ем жасау керек.

​Әлемдегі ЕҢ СЕМІЗ бала арықтаймын деп ҚАЙТЫС болған

Әлемде де, біздің елімізде де жыл өткен сайын ерекше балалардың саны артпаса, кеміп тұрған жоқ.

​Ағзаға ЙОД жетіспесе мына ТОҒЫЗ түрлі ауру белең алады

Ендеше, ағзаны йод элементімен байытыңыз.

​ҚҰРҒАҚ теріге ӘЖІМ тез түседі

Әжімнің ерте түсуіне бірден-бір себеп- құрғақ тері.

МУЗЫКАМЕН жаттыққандар ТЕЗ АРЫҚТАЙДЫ

Ал ол үшін қандай әуен тыңдау керек?

​БАЛ мен ҰН терідегі ҰШЫҚТЫ кетіреді

Ұшық шыққан кезде жыныстық қатынастан бас тарту керек

​Көктемде шалғаммен-ақ арықтауға болады

Шалғам (редиска) қосылған салатты көктемде көбірек жейтініміз анық. Бұл пайдалы көкөністің арықтауға көмектесетін әсері бар.