Денсаулық

​ГЕМОРРОЙДАН құтқаратын БЕС емді біле жүріңіз

Бұл бір күнде-ақ геморройдан құтқарып, жаныңызды рахатқа бөлейді.

​Арықтау үшін май жемеу керек пе?

Көп кыздар диета кезінде тамақтану рационынан майды мүлдем алып тастау керек деп ойлайды. Мамандар майлардың арықтауға еш зияны жоқтығын ескертеді.

​Мына ТӨРТ түрлі ДЕРТКЕ шалдыққандарға БАНАН жеуге БОЛМАЙДЫ

Бананды мейлінше түске дейінгі уақытта жеу керек

КҮЗ бен ҚЫС: Резеңке етік әлі де сәнде

2020 күзгі трендтерін қарап, сәнге ілесесіз бе әлде өзгермейтін классикалық үлгіде қаласыз ба, өзіңіз үшін таңдау жасай аласыз.

​Фитнес "құпия шаруада" белсенділігіңізді арттырады

30 минуттық серуеннің өзі ерлердің денсаулығына оң әсер етеді.

​ЛИМОН мен МАЙСАНА ішекті ШЛАКТАН тазалайды

Терінің қартаюы, тез шаршау, ұйқының қанбауы - ішекке шлак толғанын білдіреді. Оны тазалаудың ең оңай әдісі бар. Толығырақ білгіңіз келсе сілтемеге өтіңіз...

Тағам ҚҰНАРЫН азайтуға көмектесетін ҚАРАПАЙЫМ тәсілдер

Бұл тәсілдер диетаны ұнатпайтындарға арналған.

​БЕЛ мен БҮЙРЕК ауруын ШАТАСТЫРЫП алмаңыз

Бұл екі аурудың белгілері бірдей болғанымен, емделу жолдары әртүрлі

​ШАШыңыздың СҰЛУлығы мен САУлығы үшін күтім жасау жолдары

Егер шаш ұштанып, сынғыш болса, оған ылғылдандыру жетіспейді