Қыста ем алу мақсатында баруға болатын елдер сіздің денсаулық жағдайыңызға, емнің түріне және қаржылық мүмкіндіктеріңізге байланысты таңдалады. Төменде танымал бағыттар мен олардың артықшылықтары берілген.
Термалды су көздерімен танымал орындар
1. Памуккале (Түркия)
Әлемдік мұралар тізіміне енгізілген табиғи әктас террассалары. Суы кальций мен көмірқышқыл газына бай.
Емдік қасиеті: Ревматизм, тері аурулары, жүйке жүйесі және жүрек-қан тамырлары ауруларын емдеуге көмектеседі.
2. Карловы Вары (Чехия)
Чехияның бальнеологиялық орталығы. Мұнда 13 ыстық су көзі бар.
Емдік қасиеті: Ас қорыту жүйесі, метаболизм, бауыр, және қант диабеті мәселелерін емдейді.
3. Йеллоустоун гейзері (АҚШ)
Йеллоустоун ұлттық саябағында орналасқан, әлемдегі ең танымал геотермалды аймақ.
Емдік қасиеті: Теріні қалпына келтіру және босаңсуға арналған, алайда суы тікелей шомылуға арналмаған.
4. Баден-Баден (Германия)
Ежелгі Рим дәуірінен бері танымал шипажай. Ыстық көздері магний, кальций және басқа минералдарға бай.
Емдік қасиеті: Буын, артрит және тері ауруларын емдеу үшін қолданады.
5. Хэбэй ыстық су көзі (Қытай)
Минералдық суы кремний, күкірт, және басқа пайдалы заттарға бай.
Емдік қасиеті: Теріні жасартады, бұлшық ет пен буын ауруларын емдейді.
6. Бэйпү ыстық су көзі (Жапония)
Жапониядағы ең танымал онсэндердің бірі. Бірнеше түрлі көздері бар.
Емдік қасиеті: Жүйке жүйесін тыныштандырады, қан айналымын жақсартады, және теріні күтімдеуге көмектеседі.
7. Камчатка ыстық су көздері (Ресей)
Камчаткада көптеген табиғи термалды аймақтар бар, әсіресе Авачинская жағында.
Емдік қасиеті: Буын ауруларын, ревматизмді және тері ауруларын емдеуге арналған.
8. Терме ди Сатурния (Италия)
Италияның Тоскана аймағында орналасқан ежелгі термалды су көзі.
Емдік қасиеті: Теріні жасартады, қан айналымын жақсартады және бұлшық еттерді босаңсытады.
Климатотерапия және тыныс алу органдарын емдеу
Израиль: Өлі теңіз өңірі тері аурулары, тыныс алу органдары және буын ауруларын емдеуде әлемге әйгілі.
Швейцария: Таза альпілік ауа мен тау курорттары тыныс алу және жалпы денсаулықты қалпына келтіру үшін қолайлы.
Германия: Баден-Баден курорты термалды сулары және санаторийлерімен танымал.
Бальнеология және оңалту орталықтары
- Қазақстан: Бурабай мен Сарыағаш курорттары жергілікті тұрғындар үшін қолайлы әрі емдік процедураларымен белгілі.
- Ресей: Кавказ минералды сулары (Ессентуки, Кисловодск) асқазан-ішек жолдары мен бүйрек ауруларын емдеуге арналған.
- Түркия: Памуккале минералды көздері мен термалды курорттар бальнеологиялық емге арналған.
Суық климат арқылы иммундық жүйені күшейту
Финляндия және Норвегия: Суық климат пен қарлы табиғат жалпы ағзаны шынықтырып, иммундық жүйені нығайтуға қолайлы.
Ел таңдағанда сіздің ағзаңыздың жай-күйін, ерекшелігін ескеру маңызды. Емдік туризмді ұйымдастыруда салалық дәрігерлермен кеңескен дұрыс.
Дайындаған: Б. Мейірханұлы,
ТАҒЫ ДА ОҚЫҢЫЗ:
![](/assets/thumbnails/49/49b70d176a9ad74a43ba71f97d00cd0b.jpg ""Сөз салған жігітіме тұрмысқа шыққым келмей қалды"")
