БасыТег: денсаулық
Тег: денсаулық
А дәрумені – көз бен терінің саулығын сақтайды
А дәрумені ағзадағы көптеген процесске қатысады.
Соңғы бес жылдың ішінде Қазақстанда ана өлімі 35%-ға төмендеді – Денсаулық сақтау министрлігі
Қазақстанда соңғы бес жылдың ішінде ана өлімін 35%-ға төмендетуге, сондай-ақ ана мен бала денсаулығының негізгі көрсеткіштерін жақсартуға қол жеткізілді.
Оғаш көрінгенмен, пайдасы көп 5 спорттық жабдық
Стандартты емес спорттық құралдар көбіне нақты мақсаттар үшін жасалады
Тырнақ мықты әрі сау болуы үшін күтімі жақсы болуы керек
Әдемілік үшін қыз-келіншектер талай құрбандыққа бара алады.
Өзіңе ЖАҚСЫЛЫҚ жасау ФИТНЕСтен басталады
Осы кішкентай қадамдардың өзі уақыт өте келе үлкен өзгерістерге алып келеді.
Мазалаған сұрағыңызға ТЕЗ жауап табудың әдісі
Бұл әлемге белгілі коуч, ми мүмкіндіктерін зерттеуші Джон Кехон ұсынған әдіс.
Етеккір кезіндегі ауырсынуды жеңілдететін 5 асана
Йога жамбастағы қан ағымын жақсарту, спазм мен стресс деңгейін төмендету арқылы дменструациялық дискомфортты жеңілдетеді.
Бақытты НЕКЕНІҢ ТӨРТ ТІРЕГІ
Егер осы төрт тірек әлсіресе – қарым-қатынас та әлсірейді. Ал оларды күшейтсеңіз – неке берік болады.
Қазақстан мектептерінде «Мен таңдаған жол» атты жалпы республикалық ашық сабақ өтті
Іс-шараның мақсаты – оқушылардың арасында денсаулық мәдениетін қалыптастыру, салауатты өмір салтына жауапкершілікпен қарау және аурулардың профилактикасы дағдыларын дамыту болды.
