Тег: сымбат

Бірден қатаң диетадан бастауға болмайды.

​Қытайлықтар қалай тамақтанады? Олардың ұстанымдары бізге сәйкес келе ме?

Артық майдың ағзаға жиналуы аз қимылдаудан екенін білетін боларсыз.

Сыймай қалған киімдеріңізді көрінетін жерге іліп қойыңыз

Көктем келгенде айнаға «сыйып», жазда шомылуға арналған киімді кие алатындай жағдайда болғыңыз келсе, мына кеңестерді қайталауға тырысыңыз.

Бұл әдеттер тек арықтауға ғана емес, денсаулықты нығайтуға да айтарлықтай әсер етеді

Бұл бағыт «Asian viral makeup» деп аталады

Сонда артық калориялар сіздің денеңізге май болып жабыспайды

Ыдыстағы дақты жақсы кетіретін ас содасы дәл солай ішкі ағзаларды да тазалай алады.