БасыДенсаулық
Денсаулық
Бет терісі ҚАЙ ТИПКЕ жатады? (анықтау үшін шағын ТЕСТ)
Бетіңізге дұрыс күтім жасау үшін теріңіздің саулығын, қандай типке жататынын анықтап алғаныңыз жөн.
Ауыздағы ЖАҒЫМСЫЗ иіс МАЙ шайнасаңыз кетеді
Бұл ТӨРТ әдіс ЕКІ сағатта ауыздағы ЖАҒЫМСЫЗ ИІСТІ жояды
МЕДИЦИНАЛЫҚ немесе ҚОЛДАН ТІГІЛГЕН маска: Қайсысы ВИРУСТАН қорғайды?
Дәрігерлер бетпердені ережеге сай тақпаса, ешқандай вирустан қорғамайтынын айтуда.
КАРАНТИН кезінде ДИЕТА ЕМЕС, дұрыс ТАМАҚТАНУДЫ қолға алыңыз!
Диета ұстаймын деп ағзаңызды әлсіретіп алуыңыз мүмкін. Ал, вирус күш-қуаты, бойында нәрлі заттары аз адамға тез жабысады.
Бұл ӨКПЕ ауруының БЕЛГІЛЕРІ
Өте САҚ болыңыз, дер кезінде САУЛЫҒЫҢЫЗДЫ сақтаңыз
СҰЛУ болғыңыз келсе, ЛИМОН маскасын жасаңыз
Егер сізді үй жағдайында лимон МАСКАсын жасау қызықтарса, толығырақ қарастырайық...
Коронавирустан дұрыс ТЫНЫС АЛУ арқылы ҚОРҒАНУҒА болады
Жаттығу кешенін күн сайын жасасаңыз вирусты жұқтыру қаупін айтарлықтай азайтасыз.
ТІС ауруын ДӘРІСІЗ емдеуге болады
Ол үшін сізге ҚАРА БҰРЫШ пен ТҰЗ керек
КИІМДІ де ДЕЗИНФЕКЦИЯЛАУ керек
Вирус киім арқылы жұқпасын десеңіз, дезинфекция жасаңыз.
