Тег: денсаулық

​ӘЖІМді кетіруге АРНАЛҒАН кремді дұрыс жағып жүрсіз бе?

Әжімдерге қарсы кремдер күнделікті 30 жастан бастап қолданылған кезде терінің күйі мінсіз болады.

​Отырып-тұруды ҚАЙ ЖАСТА қанша рет ЖАСАУҒА болады?

Жеткіліксіз жасалса, пайдасы жоқ. Ал есептен артық жасалса, сүйек-буындарға зиян.

​Бетке арналған БРОНЗЕР - мінсіз макияждың бір құралы

Демалыстан оралғандай «күйген бет» көрінісі үшін жазды күтудің қажеті жоқ.

ЦИГУН - ауру мен АРТЫҚ САЛМАҚтың алдын алады

Таңертең және кешке жасау тиімді.

​ӘДЕМІ ЖҮРУдің ҚҰПИЯСЫ

Сұлулық тек қана бет-жүздің сұлулығында емес, тік жүріп, бойыңыздағы сенімділікті сыртқа да көрсете білуде.

Апельсин онкологиялық аурулардың алдын ала ма?

Осыған байланысты көптеген диетологтар апельсинді күнделікті тағам ретінде ұсынады.

​ӨТ пен БАУЫР ауырса, мына 5 жаттығу КӨМЕКТЕСЕДІ

Жаттығулар жиынтығын жасай отырып бауырды, өтті және ұйқы безінің жұмысын реттеуге, қан айналымды жақсартуға болады.

​БЕЗЕУ тек бетке емес, дененің кез-келген жеріне шығады

Сәнді көйлек кию үшін дене де мінсіз болуы керек.

ІШТЕГІ МАЙдан орындықта ОТЫРЫП-АҚ арылыңыз

Тыныс алу жаттығуымен біріктірсе, массаж әсерін береді

​Жеңіл МАКИЯЖ – табиғи сұлулығыңызды еселей түседі

Табиғи макияж ешқашан сәннен қалмайды.