БасыТег: фитнес
Тег: фитнес
Бас ауруын дәрісіз-ақ қойдыруға болады
Уыстап дәрі іше беруді тоқтатыңыз.
Шымкентте 5 жасар бала фитнес орталықтың бассейніне батып кетті
Қазіргі таңда оқиғаның мән-жайы анықталуда.
Целлюлитті «жоқ қылатын» 3 жаттығу
Неге еркектерде целлюлит болмайды?
Бір аяқпен тұру – көп аурудың алдын алады
Күніне екі рет қайталаңыз.
Қынап бұлшықетін шынықтырудың оңай әдісі
Көп аурудың алдын алады.
Геморрой да жаттығумен емделеді
Өзіңді өзің емде!
ЖҮРЕК АЙНЫҒАНДА осы жаттығуды жасасаңыз САП ТЫЙЫЛАДЫ
Жүрек айнуына, лоқсуға немқұрайлы қарамаңыз.
«Пышақсыз пластикалық операция» жаттығуы
Бір айда жасарасыз.
Панкреатитті МЫНА 4 жаттығумен емдеуге болады
Панкреатиттің асқынуы асқазан қатерлі ісігінің пайда болуына әкелуі мүмкін. Емдеуге асығыңыз!
Қандағы қант мөлшерін қай спорт түрі азайтады?
Жаттығулар жасау арқылы да қант диабетінің алдын алуға болады.
![Мұғалімге: ӘЛЕУМЕТТІК ЖЕЛІДЕ](/assets/thumbnails/20/20c881c6cbffdb8b3302ec8d7d319a43.png "Мұғалімге: ӘЛЕУМЕТТІК ЖЕЛІДЕ "жұлдыз" болудың 5 әдісі")
![Көршілерім](/assets/thumbnails/f7/f72fb97c5fb187be2341f753dccb2145.jpg "Көршілерім "Келіндер қу болады, сәл күнде өзгеріп кетеді" дейді")
![](/assets/thumbnails/e9/e9bfa467073c697a14aae3bf71db42a5.jpeg ""Қызым екінші рет тұрмысқа шыққаныма ренжіп жүр"")
