Тег: семіздік

Арықтауға көмектесетін дәрумендер де бар

Арықтау үшін ағзада дәрумендер жеткілікті болуы керек. Сонда ғана дәрумендер семіздікпен күрес кезінде көмекші құрал бола алады.

​Кеңседе отыратындарға арналған ДИЕТА

Диетологтар кеңседе отырып жұмыс істейтіндерге арнайы диета ұсынады.

Қазақстанда қанша оқушы семіздікпен ауырады

Қазақстанда бүгінде мектеп жасындағы ұлдардың 18%-ы семіздікпен ауырады.

Диета ұстауды қолға алсаңыз, КОЛЛАГЕН қабылдауды да бастаңыз!

Коллаген арықтауға септігін тигізетін керемет зат.

​«5 ас қасық» диетасымен арықтағыңыз келе ме?

Ас қасықтың көмегімен қалай арықтауға болады? Тіпті, бұл әдісті пайдалансаңыз, үйде пісірілген барлық тағамды жей аласыз.

Қарындағы майды ​1 аптада кетіретін ДИЕТА

Қарынға май жиналудың себептері бар.

​Арықтау үшін таңертең бөлмеңізге күн сәулесін түсіріңіз

Қарапайым әдеттер арықтауға көмектесе ме?

«Әйел босанған соң НЕГЕ салмақ жинайды?»: дәрігер психологиялық себебін түсіндірді

Босанғаннан соң артық салмақ қосып алдыңыз ба? Психолог әрі дәрігер Аида ханымның кеңесі салмақ тастауға көмектеседі. Оқыңыз!

Дене мүсініңіз үшін өте зиянды 5 сусын

Бұл сусындарды ішсеңіз салмағыңыз арта түседі.