БасыДенсаулық
Денсаулық
Құрғаған қол терісін ЕКІ-ақ зат жұмсартады
Үй жағдайында кез-келген әйел жасай алады.
Ағзаға пайдалы ДТ майонездер мәзірі
Үй майонезі ағзаға да, сіздің әдемі сымбатыңызға да зиянын тигізбейді.
КҮЗде бет күтіміне арналған МЫНА 4 масканы жасаңыз
Қысқа дайындықты бастап, күз мезгілінде осы масканы жасап үлгеріңіз!
Сіңіріңіз тартылып қала берсе, себебі - мынау
Егер тым жиі қайталанса, оны елемеуге болмайды.
Күніне 10 МЫҢ ҚАДАМ жүру қандай АУРУлардан арылтады?
10 000 қадам – орта есеппен 6–8 км.
Бояусыз-ақ ӘДЕМІ көрінуге болады
Қою қара қас, қайырылған қалың кірпік, жібектей жұмсақ шаш...
15 минуттық БАСПАЛДАҚ ЖАТТЫҒУЫ сымбат пен күш береді
Женева университетінің 2021 жылғы зерттеуі көрсеткендей, аптасына 3–5 рет баспалдақпен жаттығатындар 1 айдан кейін мынандай өзгерістерді байқаған:
![](/assets/thumbnails/19/190731ed8ea9c0bcad53f5244fa7078a.jpg ""Жетім жігітті армандадым": әкесіз өскен келіншек күйеуін көпшілікке үлгі етті")
![](/assets/thumbnails/b1/b1bc496d3d0cf0bf15f3cbd73ba063d6.jpg ""Сенің бауырларыңа құл емеспін!": 25 жыл келіндік қызмет атқарған әйел шыдамы таусылғанын айтты")
