Денсаулық

​Бітіру кешіне арналған МАКИЯЖ

Мектеп оқушыларына арналған тренд

​МАДОННА, ДЖЕЙ ЛО, ШАКИРА: әлемдік жұлдыздар ЗУМБА БИЛЕУГЕ неге құмар

Олардың мінсіз мүсінінің құпиясы осында.

​ҚАЙЫЗҒАҚтан қалай құтылуға болады?

Қызылшаның суы таптырмас ем.

Тұздың орнына МЫНА қоспаларды қолдануға болады

Тұзды тағамдарды ұнатасыз ба? Артық тұз ағзаға зиян.

​Сағаттап тыңдаудан жалықпайтын ӘДЕМІ ДАУЫС иесі болу – ОП-ОҢАЙ

Адамдар алдында сөйлеуге даусыңыздан ұялатын болсаңыз, оқыңыз

​БЕТке арналған МАСКАларды дұрыс пайдалану КЕРЕК

Төмендегі кеңестерді орындай отырып, өлі тері жасушаларынан жеңіл арыласыз.

​Терінің құрғауы, бетке дақ түсу: ЖАЗ мезгіліндегі мәселелер

Қандай ӨЗГЕРІСТЕР болуы мүмкін?

​Ұйықтағанда қатты ҚОРЫЛдайтындар ОСЫЛАЙ жасаса, ҚҰТЫЛАДЫ

Үзбей күнделікті жасаса, нәтиже бір айдың ішінде байқалады.

​Зиянды қантты немен алмастырған дұрыс?

Қант алмастырғыштар - салмақты бақылауға көмектеседі.