Денсаулық

​Кеңседе отыратындарға арналған ДИЕТА

Диетологтар кеңседе отырып жұмыс істейтіндерге арнайы диета ұсынады.

​Түнде ТЕРЛЕУ қандай ДЕРТТІҢ белгісі?

Түнімен терлеп жатқанымызға аса қатты мән бермейміз. Бірақ бұл алаңдайтын мәселе екен.

​2021-2022 ҚЫС маусымында НЕ КИЮ КЕРЕК?

Қалай үйлесімді киінуге болады?

​ЖӨТЕЛГЕН кезде мына КОМПРЕСТІ жасаңыз

Емнің нәтижесін 1 күннен кейін-ақ байқайсыз

Диета ұстауды қолға алсаңыз, КОЛЛАГЕН қабылдауды да бастаңыз!

Коллаген арықтауға септігін тигізетін керемет зат.

АЛЛЕРГИЯДАН айыққыңыз келсе ҚҰРМА жеңіз

Ем үшін 4 дана құрма керек

​«ТЕЙП» деген не? Бұл техникамен едәуір жасарасыз

ТЕЙПтеу техникасын білсеңіз, терінің күйін жақсарта аласыз

​Бастың айналуын камфора майы тоқтатады

Емді қашан және қалай қолдану керектігі толық жазылған

​«5 ас қасық» диетасымен арықтағыңыз келе ме?

Ас қасықтың көмегімен қалай арықтауға болады? Тіпті, бұл әдісті пайдалансаңыз, үйде пісірілген барлық тағамды жей аласыз.