Диеталар

Төсектегі белсенділікті оның жатысынан-ақ байқауға болады. Кім өмірлік жолдасына қырын қарап жатады?

Қарынның тез ашуына әсер ететін тағамдар да бар екен. Мұндай тағамдарды ас мәзіріне қоспаған дұрыс дейді мамандар.

Диетаның түрі өте көп. Бірақ нәтижелі болатыны аз. Ал, мына диета сіздің салмақ жоғалтуыңызға әрі сол салмақты өмір бойы сақтап қалуыңызға көмектеседі.

Сіз шайды немен ішіп жүрсіз? Егер арықтауды қатты қалап жүрген болсаңыз, мына тәттілерді ас мәзіріне қосуды ұмытпаңыз.

Диетологтың осылайша салмақ қосуына бір ғана жағдай себеп болған.

Жасыңыз қаншаға келді? Осы уақытқа дейін не ішіп, не жемедіңіз? Енді ағзаны шлактардан, улы заттардан тазартатын кез келді. Деннің саулығын қаласаңыз, халықтық тәсілдерді пайдалануға тура...

Арықтаудың амалын таппай жүрсіз бе? Ішекке арналған бұл суперскраб сізге міндетті түрде көмектеседі.

Ағзаңызда артық су бар ма? Оны білудің еш қиындығы жоқ. Егер күн сайын денеңіз домбығып, аяқ ісіне берсе, бұл ағзада артық судың бар екендігін білдіреді....