Үй жағдайында бет күтімі арқылы қарайған дақтарды азайтуға (пигментация, күн дақтары, жас ерекшеліктері, т.б.) тіпті кейде оларды толық кетіруге де болады.
фото:ЖИ
Алайда, оның нәтижесі әр адамның терісінің түрі мен дақтың түріне байланысты болады.
Лимон мен бал
Лимонның құрамында С дәрумені бар, ол теріні ағартып, пигментацияны азайтуға көмектеседі, ал бал ылғалдандырып, теріні жұмсартады.
Қалай қолдану керек? 1 ас қасық бал мен 1 шай қасық лимон шырынын араластырып, бетіңізге жағыңыз. 15-20 минуттан кейін жылы сумен жуып тастаңыз. Бұл масканы аптасына 2-3 рет қолдануға болады.
Лимонның құрамында қышқыл бар, сондықтан теріңіз сезімтал болса, қолданар алдында тікелей бетке жағудан бұрын сынап көріңіз.
Сүт пен куркума
Сүт теріні жұмсартып, ағартады, ал куркума антисептикалық қасиетке ие және терінің түсін жақсартады.
Қолдану тәсілі: 1 ас қасық сүт пен 1 шай қасық куркуманы араластырып, бетке жағыңыз. 15-20 минуттан кейін жылы сумен жуыңыз.
Алоэ вера гелі
Алоэ вера теріні тыныштандырып, оның қалпына келуіне көмектеседі, әсіресе күннен пайда болған қара дақтарды жоюда пайдалы.
Ол үшін алоэ вераның жаңа гелін тікелей теріге жағып, 20 минутқа қалдырыңыз. Содан соң бөлме температурасындағы сумен жуып тастаңыз. Бұл әдісті күнде қолдануға болады.
Табиғи йогурт пен бал маскасы
Йогурт құрамындағы сүт қышқылы теріні ағартады және пигментацияны азайтуға көмектеседі. Бал болса ылғалдандыруға және терінің серпімділігін арттыруға көмектеседі.
Пайдалану әдісі: 1 ас қасық йогурт пен 1 ас қасық балды араластырып, бетке жағыңыз. 15-20 минуттан кейін жылы сумен жуыңыз.
аңқурай мен бал маскасы
Таңқурай құрамында антиоксиданттар мен С дәрумені бар, ол теріні ағартады және терінің тонусын жақсартады. Ол үшін 1 ас қасық таңқурай езбесін 1 шай қасық балмен араластырып, бетіңізге жағыңыз. 15-20 минуттан кейін жылы сумен жуыңыз.
Теріні ылғалдандыру және күннен қорғану
Пигментацияның алдын алу үшін күннен қорғайтын крем қолдану өте маңызды. Күн сәулесі терідегі қара дақтардың одан әрі пайда болуына себеп болуы мүмкін. Күнделікті SPF 30 немесе одан жоғары қорғаныс кремін пайдалану терінің сау қалуына көмектеседі.
Табиғи скраб
Терідегі өлі жасушаларды жою арқылы пигментацияны жеңілдетуге болады. Табиғи скраб жасау үшін қант пен зәйтүн майын қолдануға болады. 1 ас қасық қантты 1 шай қасық зәйтүн майымен араластырып, бетіңізді жұмсақ айналмалы қозғалыстармен тазалаңыз. Скрабты аптасына 1-2 рет жасаңыз.
Жүзім және бал
Жүзімнің құрамындағы С дәрумені терінің ағаруына ықпал етеді. Бұл маска пигментация мен қара дақтарды жеңілдетуге көмектеседі.
Қолдану үшін 1 ас қасық бал мен 1 ас қасық жүзім шырынын араластырып, бетке жағыңыз. 20 минуттан кейін жылы сумен жуыңыз.
Алмұрт пен бал маскасы
Алмұрттың құрамында пектин бар, ол теріні терең тазалап, ағартатын әсер береді. Алмұртты ұнтақтап, 1 шай қасық бал қосып, бетке жағыңыз. 15-20 минуттан кейін жуыңыз.
Қосымша кеңестер
Теріңізді үнемі ылғалдандырыңыз: Күн сайын теріні ылғалдандырып отыру өте маңызды, өйткені құрғақ тері пигментацияны күшейтуі мүмкін.
Дұрыс тамақтану: Дәрумендерге бай, әсіресе С дәрумені, А дәруміні, Е дәрумені мен мырыш сияқты микроэлементтер терінің денсаулығын жақсартады.
Терінің сезімталдығына көңіл бөліңіз: Егер теріңіз аллергия немесе тітіркенуге бейім болса, жаңа маскаларды қолданар алдында тексеріп көріңіз (терінің бір бөлігіне жағып).
Егер қара дақтар ұзақ уақыт бойы кетпесе немесе терінің басқа мәселелері байқалса, дерматологқа бару ұсынылады. Оны арнайы емдеу әдістері (лазер терапия, пилинг және т.б.) арқылы шешуге болады.
Дайындаған: Г.Жұмаділдаева,
Тағы да оқыңыз:
