Тег: арықтау

Ақтауда арықтаймын деп дәрі ішкен қыздың жүрегі 5 минут бойы тоқтап қалған

16.01.2024 14:44

Ол дәрігерлердің көмегімен аман қалды.

Мұны жасасаңыз, 40 күнде "ТАП-ТАЗА" адам боп шыға келесіз

26.12.2023 21:26

Тезірек жасарып, саулығыңызды арттырғыңыз келе ме? Сондай-ақ, бүкіл ағзаны тазартып, 40 күн ішінде «тап-таза», «жап-жаңа» адамға айналуды қалайсыз ба? Олай болса, өте ескіден келе жатқан...

Арықтай алмаудың себебі гормондар ма?

19.12.2023 20:09

Зерттеушілер аптасына 30 минут қана спортпен шұғылдануды, бір орында жұмыс істеумен пара-пар деп санаған.

ДҰРЫС АРЫҚТАУ: 6 АЙДА салмағыңыздың 10 пайызын ТАСТАСАҢЫЗ ЖЕТЕДІ

12.12.2023 20:04

АРЫҚТАУ ҮШІН сізге МЫНА 7 СЕНІМ қажет.

Пекин қырыққабаты мен анар қосылған өте пайдалы салат

08.12.2023 21:14

Арықтау мәселесінде ДИЕТОЛОГТАР АЙТПАЙТЫН 7 ҚҰПИЯ

23.11.2023 21:01

Арықтаудың жайын диетологтар жақсы біледі. Бірақ та олар көп нәрсені айта бермейтін көрінеді. Бүгін біз осындай сырлардың біразын ашатын боламыз.

7 келіге арықтауға көмектесетін ЖЕТІ күндік мәзір

14.11.2023 20:18

Арықтау үшін міндетті түрде дұрыс тамақтану керек. Егер ас мәзірін ретке келтіріп, пайдалы тағамдарды рационыңызға қоспайтын болсаңыз, арықтаймын деп армандамасаңыз да болады.