Күзгі КАНИКУЛДЫ қызықты өткізуге КЕҢЕСТЕР

Күзгі каникул – оқу жылының алғашқы тоқсанынан кейінгі ең күткен мезет. Бір аптаға созылатын бұл демалыс көпшілік үшін тынығып алу, достармен кездесу және ұйқыны толықтыру уақыты болып көрінуі мүмкін. Бірақ дәл осы аз ғана уақытты дұрыс ұйымдастырсаң, өзіңді жаңа қырынан дамытып, келесі тоқсанға тың күшпен кірісуге тамаша мүмкіндік туындайды. Көп оқушы “демалыс қой, ештеңе істегім келмейді” деп уақытын бос өткізеді. Алайда, кейде пайдалы іспен айналысу – демалудың ең жақсы түрі. Себебі адамның жанына да, миына да кішкене қозғалыс пен шабыт керек. Сондықтан, егер сен демалысты ерекше өткізгің келсе, төмендегі кеңестерге көз жүгіртіп көр.

1. "Телефонсыз таң" тәжірибесін жасап көр

Бүгінгі заманда таңертең көз ашқан бойда қолына телефон алатындар көп. Ал сен бір күнге болсын экраннан бас тартсаң, өзіңді басқаша сезінесің. “Телефонсыз таң” – бұл өзіңмен оңаша қалудың тамаша тәсілі. Таңертең ұйқыдан тұрған соң, желіге кірмей, жай ғана бір стақан жылы су ішіп, серуенге шық. Құстардың даусын тыңда, самал желді сез, аспанға қара. Бір қарағанда қарапайым нәрсе сияқты, бірақ ол сәттер миыңды тынықтырады. Күн соңында өзіңді жеңіл әрі еркін сезінесің, ал кешке телефонды қолға алған кезде, оның өміріңде қаншалықты көп орынды алып жүргенін түсінесің. Осы кішкентай тәжірибе саған өз уақытынды басқаруға көмектеседі.

2. Достарыңмен “мини-жоба” жаса

Күзгі демалыс — шығармашылыққа уақыт бөлуге таптырмас кезең. Достарыңмен бірігіп, бір қызықты “мини-жоба” ойлап табыңдар. Мысалы, сүйікті жазушыңның кітабы бойынша креативті кітап трейлері түсірсеңдер, ол әрі пайдалы, әрі көңілді болады. Немесе подкаст жасап, бір тақырыпта әңгімелесіп, өз ойларыңмен бөлісіңдер. Тіпті қысқа мотивациялық видео түсіріп, мектеп парақшасына жүктесеңдер де жақсы идея. Бұл – тек көңіл көтеру емес, сендердің ұйымдастырушылық қабілеттерің мен шығармашылық ойлау машықтарыңды дамытады. Осындай шағын істер кейін үлкен жетістіктерге апаратын алғашқы қадам болуы мүмкін.

3. “Күзгі хат” дәстүрін баста

Өзіңе хат жазу – өз-өзіңмен сөйлесудің ең жылы түрі. Бір ақ параққа “Сәлем, болашақтағы мен!” деп бастап, осы сәттегі ойларыңды, армандарыңды және мақсаттарыңды жаз. Оны конвертке салып, келесі каникулға дейін сақтап қой. Уақыт өткен соң ашып оқығанда, өзіңнің қалай өзгергеніңді көріп таңғаласың. Кейде біз өз дамуымызды байқамаймыз, ал мұндай хаттар соны көруге мүмкіндік береді. Егер жазуға ерінсең, “видео-хат” түсіріп көр — өзіңмен сөйлесіп тұрған видеоны көргенде ерекше әсер аласың. Бұл әдет сенің ішкі ойыңды реттеп, өзіңді жақсырақ тануға үйретеді.

4. “Сәнді емес, саналы” демалыс ұстан

Кейде біз демалысты тек қымбат жерге барумен, дүкен аралаумен байланыстырамыз. Бірақ нағыз демалыс – қарапайым, тыныш және саналы сәттерде. Бір күнді отбасыңа арнап, анаңа ас әзірлеуге көмектес, әкеңмен бірге үй жөндеу істеріне қатыс. Немесе жаңа тағам түрін жасап үйрен, бақшада серуендеп, табиғаттың иісін сезін. “Бір күн – бір пайдалы іс” деген шағын челендж жасап, әр күні бір кішкентай жақсылық істеуге тырыс. Бұл өзіңнің жауапкершілігің мен тәртібіңді қалыптастырады. Ең бастысы — демалысың сәнді емес, саналы болсын.

5. “Жасырын талант күні” өткіз

Бәріміздің бойымызда ашылмаған қабілет бар. Каникулды сол талантты табуға арнасаң, өзіңе жаңа әлем ашасың. Мысалы, бұрын сурет салуға немесе видео монтаждауға қызыққансың ба? Ендеше сол бағытта бір күн бөл де, тәжірибе жасап көр. Кім біледі, бұл сенің болашақ мамандығыңа алғашқы қадам болар. Кейде біз “менде талант жоқ” деп ойлаймыз, бірақ шындығында оны байқап көруге батылымыз жетпейді. Тек бір қадам жаса — мүмкін сенде ән айту қабілеті, не жазу дарыны бар шығар. Ең бастысы – өзіңді сынаудан қорықпа.

Күзгі каникул — тек демалып, сабақтан алыстау емес, өзіңмен байланыс орнатудың мүмкіндігі. Бір аптада өміріңді түбегейлі өзгертпесең де, кішкентай жақсы әдеттер қалыптастыра аласың. Телефонсыз таң, достармен жоба, өзіңе хат жазу сияқты әрекеттер саған рухани тыныштық пен шабыт береді. Демалысты мәнді өткізу – ерік күші мен ақылдың көрсеткіші. Күздің салқын ауасы, сарғайған жапырақтар мен тыныш күндер – бәрі де саған ойлануға, шабыттануға мүмкіндік береді. Сондықтан бұл каникулды ұйқымен емес, есте қалатындай сәттермен толтыр. Себебі уақыт – ең қымбат сый, ал оны дұрыс пайдалану – нағыз жетістік.